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Beaucoup d’entre nous veulent perdre du poids, faire plus d’exercice, de mieux dormir et ainsi de suite, mais ces choses sont des objectifs à long terme avec aucun instant de bugs. C’est là un tracker de remise en forme. Une bande de poignet maintient un enregistrement de sorte que vous pouvez voir si vous êtes à l’amélioration, et il vous encourage à essayer plus difficile lorsque vous n’êtes pas. Le porter tout le temps et c’est un rappel constant de ce que vous pouvez faire sensiblement mieux si vous essayez.
Juste après avoir passé un an avec un Microsoft Band 2, je ne peux pas le rapport du tout à des améliorations spectaculaires. Je n’ai pas perdu beaucoup de poids, quelques kilos en trop – mais j’y suis plus et, étonnamment, ne dormait plus. J’aurais pu faire mieux, mais sans l’inspiration, j’aurais pu faire pire.
Je ne suis personne l’idée d’une remise en forme de monstre, et n’avait pas vraiment envisagé l’achat d’une remise en forme de la bande. Cependant, j’avais été en utilisant des apps Android pour la surveillance du sommeil, et vous n’avez pas trouvé de résultats utiles. Les examens ont suggéré que le Microsoft Band 2 permettrait de faire un meilleur travail, qui a suscité ma curiosité. Puis, lors d’une pré-fête de Noël en décembre 2015, j’ai trouvé une Bande de 2 à l’état sauvage. Mon collègue Simon Bisson portait un, si j’ai eu la chance de jouer avec l’interface utilisateur.
Si vous n’avez pas utilisé une Bande de 2, l’INTERFACE est agréable, même si c’est évidemment plus “intuitive” si vous êtes déjà familier avec les tuiles de Windows smartphones et Windows 10. Il semblait beaucoup plus convivial que le Android Wear smart montres que j’avais regardé, et il se sentait suffisamment à l’aise pour porter 24/7.
Bien que n’étant pas facturés qu’une montre, la Bande 2 fonctionne également comme un kit mains-libres montre numérique, chronomètre et réveil. J’ai configuré le mien pour afficher l’heure pendant quelques secondes lorsque je tourne mon poignet pour le regarder.
De remise en forme de bandes dispositifs de gamification. Ils ne sont pas de qualité médicale, les produits, et je ne sais pas du tout qui produisent des résultats précis au-delà de compter les pas. (Corrigez-moi si je me trompe.) Mais ce n’est pas important si vous êtes en compétition contre soi-même. Ce qui importe est que vous faites autour de 5 000 chaque jour des mesures, ou indépendamment de l’objectif que vous avez défini. Il n’a vraiment pas d’importance si vous n’avez 4,947 ou 5,232 étapes. (Ma Bande de 2 sur-compté les étapes de 2 pour cent, ce qui n’est pas assez de soucis.)
En tant que journaliste freelance qui travaille à la maison, j’ai tendance à ne pas beaucoup bouger. J’ai bénéficié de la Bande 2 bourdonnement moi d’écran prenez des pauses, et de sortir pour les promenades. Je ne devrais pas besoin d’invite, bien sûr, mais le poignet bourdonne a fonctionné mieux que les pop-ups sur mon écran de PC.
Le Groupe 2 est l’enregistrement du Sommeil montre quand et comment profondément tu dormais.
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Ce que je n’avais pas envisagé était que de la gamification de sommeil pourrait m’aider à obtenir plus de fermer les yeux. Beaucoup d’entre nous ont été amenés à se sentir coupable à propos de passer une heure de plus au lit. Maintenant, je suis un peu fier de couchage pour plus de 9 heures d’affilée le 6 décembre, un nouveau record.
Vous pouvez dire à la Bande 2 vous allez dormir, et quand vous le faites, vous obtenez un joli goodnight moon de l’écran. Si vous ne le faites pas, il détecte automatiquement en veille. Les résultats sont variables, mais toujours mieux que les applications Android que j’avais essayé avant. Cependant, la Bande 2 connectés trois heures de détection de dormir quand j’ai été à regarder un Grand Prix de F1. La TÉLÉVISION a tendance à m’envoyer dormir, mais je peux vous garantir que j’étais réveillé à l’heure….
Par ailleurs, il est préférable d’utiliser le Sommeil de la tuile que l’auto-détection, car il désactive la connexion du téléphone et des ensembles de Ne Pas Déranger mode. Cela signifie que vous n’obtiendrez pas réveillé par un texte alerte, et il permet aussi d’économiser la batterie.
Des problèmes, des problèmes
Pour une grande partie de l’année, j’ai aussi beaucoup apprécié l’obtention de téléphone des alertes, des textes et Facebook messages sur le Groupe 2. (Les tuiles sont configurables: j’ai évité d’être tweets.) Mon poignet me dire le nom de la personne qui appelle avant que mon téléphone même rang, et je n’avais pas à obtenir mon téléphone pour lire les messages. L’intégration a été très gentil que ça a duré.
Le premier problème majeur était de Microsoft, application Android, qui a cessé de fonctionner après environ huit mois. Après, quand j’ai tapé sur mon Google Nexus 6 smartphone, Android dit que l’application n’a pas été installé. Je suis allé sur Google Play, qui dit que l’application a été installée. J’ai été en mesure d’exécuter l’application depuis le Play Store sans le télécharger de nouveau.
Finalement, mon téléphone supprimé l’icône de l’application à partir de mon écran d’accueil… puis, quelques temps plus tard, mystérieusement ajouté en arrière. Disons simplement que ce n’était pas la meilleure expérience utilisateur, mais le pire était à venir.
Le deuxième problème majeur était une synchronisation Bluetooth. Un jour, le Nexus 6 a refusé de détecter la Bande 2 en sa présence, et ne pouvait donc pas se connecter à elle. Le Groupe 2 est dit encore le Bluetooth est activé, et le couplage est Sur, mais le téléphone revendications: “Pas à proximité des appareils Bluetooth ont été trouvés.” (Il peut toujours détecter de ma femme, Nokia, trois chambres à l’écart.)
Je ne sais pas qui est le responsable de ce gâchis, mais le Bluetooth problèmes semblent être assez commun avec de nombreux appareils.
Heureusement, cela ne s’est pas rendu à la Bande 2 inutile. J’ai téléchargé le Microsoft Band application sur mon Windows 10 Ordinateurs de bureau et portables, où il heureux de se synchronise via le câble de charge fourni. Il fonctionne réellement mieux de cette façon, mais la perte de la connexion du téléphone signifie plus de notifications d’appels et les messages ne sont plus à jour.
À d’autres égards, l’application pour smartphone est quelque peu limitée. Vous ne pouvez pas annoter les entrées ou ajouter des notes. Vous ne pouvez pas top et la queue de sommeil enregistrements, donc si vous oubliez de dire que la bande que vous avez réveillé, il va continuer à ajouter des heures d’éveil à heures de sommeil. (Il conserve l’enregistrement de sommeil alors qu’il est de compter les pas. Sommes-nous sleepwalkers?) Si vous êtes d’une salle de sport de l’utilisateur, vous ne pouvez pas ajouter de données à partir d’autres appareils de fitness. Et ainsi de suite.
Certaines fonctions sont accessibles en ligne à microsofthealth.com qui synchronise également des lectures entre vos différents appareils. Le tableau de bord web pour faciliter l’affichage des informations statistiques telles que des moyennes et des hautes et basses les “scores” avec quelques beaux tableaux. Il compare également vos résultats avec d’autres personnes dans votre groupe”, que vous pouvez sélectionner en fonction de l’âge et de l’IMC (par exemple 18.5-24.9). Je dors un peu plus que la moyenne (6.4 h vs 6.2 heures), mais encore prendre de 51 pour cent moins d’étapes. Je suis gagnant à dormir, mais à défaut à la marche.
Vous pouvez exporter vos données au format Excel ou csv format et de faire vos propres analyses.
Malheureusement, il semble que Microsoft est l’abandon du produit, de sorte que ni l’application, ni le tableau de bord web va voir une grande amélioration. De toute façon, je vais continuer à essayer de résoudre le problème Bluetooth, et continuer à utiliser ma Bande de 2 pour aussi longtemps que cela dure. Il pourrait être une durée de deux ans (plus si j’ai de la chance – avant de la batterie non remplaçable arrêts de la tenue d’une charge. D’ici là, j’espère que FitBit ou une autre société sera ont lancé quelque chose d’aussi bon ou meilleur.
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