Billede: Microsoft
Mange af os ønsker at tabe sig, få mere motion, sove bedre, og så videre, men disse ting er langsigtede mål med ingen øjeblikkelige rettelser. Det er her, et fitness tracker kommer i. Et håndled band holder en rekord, så du kan se, hvis du er i bedring, og det opfordrer dig til at prøve hårdere, når du ikke er. Bære det hele tiden, og det er en konstant påmindelse om, at du kan gøre det markant bedre, hvis du forsøger.
Har netop tilbragt et år med en Microsoft-Band 2, jeg kan ikke rapportere eventuelle dramatiske forbedringer. Jeg har ikke tabt meget i vægt – et par kilo – men jeg har gået mere og, overraskende, sovet mere. Jeg kunne have gjort bedre, men uden at spørge, om jeg kunne have gjort det værre.
Jeg har ingen idé om en fitness freak, og havde ikke rigtig overvejet at købe et fitness-band. Dog, jeg havde været ved hjælp af Android apps til at sove overvågning, og ikke finde nyttige resultater. Anmeldelser foreslog, at Microsoft Band 2 ville gøre et bedre stykke arbejde, som har vakt min nysgerrighed. Så på et pre-julefrokost i December 2015, fandt jeg et Band 2 i naturen. Min ærede kollega Simon Bisson var iført en, så jeg fik chancen for at spille med brugergrænsefladen.
Hvis du ikke har brugt et Band 2, UI er dejligt, selvom det naturligvis er mere “intuitiv” hvis du allerede er fortrolig med fliser fra Windows-smartphones og Windows 10. Det syntes langt mere brugervenligt end Android Bære smart ur, jeg havde kigget på, og det følte sig trygge nok til at bære 24/7.
Selvom det ikke er faktureret som et ur, Band 2 også fungerer som hands-free digital ur, stopur og alarm. Jeg har sat min til at vise tiden i et par sekunder når jeg roterer mine håndled til at se på det.
Trænings-og bands er gamification enheder. De er ikke medicinsk kvalitet produkter, og jeg kender ikke nogen, der producerer præcise resultater ud over at tælle skridt. (Korriger mig hvis jeg er forkert.) Men det er ikke vigtigt, hvis du kun konkurrere mod dig selv. Det afgørende er, at du gør omkring 5.000 skridt hver dag, eller det mål, du har sat. Det er virkelig ikke noget, hvis du gjorde 4,947 eller 5,232 trin. (Mit Band 2 over-talt trin 2 procent, hvilket ikke er nok at bekymre sig om.)
Som en freelance journalist, der arbejder fra hjemmet, jeg har en tendens til ikke at bevæge sig meget. Jeg har nydt godt af Bandet 2 summende mig til at tage skærmen, pauser, og at gå ud i går. Jeg behøver ikke at spørge, selvfølgelig, men håndleddet summer virkede bedre end pop-ups på min PC skærm.
Bandet 2 Søvn optagelse viser, hvor og hvor dybt, du sov.
Billede: Microsoft
Hvad jeg ikke havde overvejet var, at gamification søvn vil hjælpe mig med at få mere shut-eye. Mange af os er blevet opdraget til at føle sig skyldige over at bruge en ekstra time i sengen. Nu føler jeg mig lidt stolt af at sove til mere end 9 timer straight on December 6, sætte en ny rekord.
Kan du fortælle Band 2 du kommer til at sove, og når du gør, får du en flot godnat måne skærmen. Hvis du ikke finder sove automatisk. De resultater, der er variable, men stadig bedre end Android apps, jeg havde prøvet før. Men Bandet 2 logget tre timers opdaget sove, når jeg ser et F1 Grand Prix. TV har tendens til at sende mig til at sove, men jeg kan garantere, at jeg var vågen på det tidspunkt,….
I øvrigt, det er bedre at bruge Sove flise, at auto-detection, fordi det slukker telefonen forbindelse og sæt tilstanden Må Ikke Forstyrres. Det betyder at du ikke får vækket af en sms-varsling, og også det sparer batteri.
Problemer, problemer
En stor del af året, jeg har også nydt at få telefonen alarmer, sms ‘ er og Facebook-beskeder på Band 2. (Fliser er konfigurerbar: jeg undgik at få tweets.) Mit håndled, ville fortælle mig navnet på den person, der ringer, før min telefon, selv ringede, og jeg behøvede ikke at få min telefon ud af at læse beskeder. Integration var meget rart, mens det varede.
Det første store problem var Microsoft ‘ s Android app, der stoppede med at arbejde, efter omkring otte måneder. Efter at jeg, da jeg bankede det på min Google Nexus 6 smartphone, Android sagde, at app ‘ en ikke var installeret. Jeg gik til Google Play, som sagde, at app ‘ en blev installeret. Jeg var i stand til at køre app fra Play Butik uden at downloade det igen.
I sidste ende, min telefon har fjernet app-ikonet fra mit hjem skærmen… derefter, nogen tid senere, på mystisk vis tilføjet den tilbage. Lad os bare sige det ikke var den bedste brugeroplevelse, men værre var, at komme.
Det andet store problem var, Bluetooth synkronisering. En dag, Nexus 6 nægtede at registrere Band 2 tilstedeværelse, og derfor ikke kunne oprette forbindelse til det. Bandet 2 stadig siger, at Bluetooth er aktiveret, og bindingen På, men telefonen krav: “Ingen Bluetooth-enheder i nærheden blev fundet.” (Det kan stadig finde min kones Nokia tre værelser væk.)
Jeg ved ikke, hvem der har skylden for dette rod, men Bluetooth-problemer synes at være temmelig fælles med mange enheder.
Heldigvis gjorde det ikke gøre Band 2 ubrugelige. Jeg har downloadet Microsoft Band app til min Windows-10 stationære og bærbare Pc ‘ er, hvor det heldigvis synkroniseres via den oplader det medfølgende kabel. Det rent faktisk fungerer bedre på denne måde, men ved at miste telefonen forbindelse betyder ikke flere opkald, meddelelser og beskeder bliver ikke længere opdateret.
I andre henseender, smartphone-app ‘ en er noget begrænset. Du kan ikke kommentere poster eller tilføje noter. Du kan ikke top og hale sove poster, så hvis du glemmer at fortælle det band, du har vågnet op, det vil holde tilføje vågne timer til at sove-timer. (Det holder registrering af søvn, mens det at tælle skridt. Er vi sleepwalkers?) Hvis du er en fitness-bruger, kan du ikke føje data fra andre fitness-udstyr. Og så på.
Nogle funktioner er tilgængelige online på microsofthealth.com, der også synkroniseres aflæsninger mellem dine forskellige enheder. Web-dashboard gør det nemt at få vist statistiske oplysninger, som gennemsnit og høj og lav “score” med nogle flotte diagrammer. Det er også sammenligner dine resultater med andre personer i din “gruppe”, som du kan vælge af aldersgruppe og BMI (f.eks 18.5-24.9). Jeg sover lidt mere end gennemsnittet (6.4 timer vs 6.2 timer), men stadig tage på 51 procent færre trin. Jeg er vindende på at sove, men ikke ved at gå.
Du kan eksportere dine data i Excel eller csv format og gøre dine egne analyser.
Desværre, det ser ud som om Microsoft opgiver produkt, så hverken den app eller web-dashboard vil se meget bedre. Enten måde, jeg vil holde forsøger at løse Bluetooth problem, og fortsætte med at bruge mit Band 2, så længe det varer. Det kunne være en anden to år mere, hvis jeg er heldig – før den ikke-udskifteligt batteri holder i besiddelse af en afgift. På hvilket tidspunkt, håber jeg, FitBit eller nogle andre vil selskabet har lanceret noget, der er lige så god eller bedre.
SE OGSÅ
Microsoft Band 2 revision: Kraftfuldt liv tracker fanger massive mængde af data
Microsoft Band 2 anmeldelse fra en første gang trænings-og bandet bruger
Hvad gør Microsoft Band 2 bedre end Apple-Ur? Det er data