Indtil nu har jeg løb den fremragende F. Lux programmet på min Windows-PC til at hjælpe mig med at sove bedre og for at justere skærmens lysstyrke bedre.
Programmet justerer skærmen på computeren til at være mere naturligt for øjet. I stedet for at lyse om dagen og hele natten lang, det skifter skærmen hele dagen for at tage den naturlige dag-nat-cyklus i betragtning.
SunsetScreen på første øjekast gør den samme ting. Det dæmper skærmen til at matche farven på den indendørs belysning, hvilket igen kan mindske den effekt, der over-lyse skærme har på produktionen af melatonin, som hjælper med at styre søvn og vågne perioder.
I modsætning til F. Lux, SunsetScreen giver dig mulighed for at vælge solopgang, solnedgang og overgangsfasen tid manuelt, som er til gavn for computerbrugere, hvis søvn cyklus adskiller sig fra almindelige.
Ud over, at det hjælper med at tage sæsoner i betragtning. Måske vil du gerne have skærmen for at være en smule lysere i løbet af de mørkere perioder for eksempel, og mindre lyse under lysere dem.
Det betyder på den anden side, at de solopgang og solnedgang er ikke justeret automatisk længere. Mens det betyder mindre automatisering, det giver dig mere kontrol til at justere den cyklus, der er baseret på dine behov.
Du kan indstille sunrise tid og indtil solnedgang i grænsefladen. Afhængigt af hvor du bor, kan du nødt til at justere standard 6 am til 6 PM værdier.
Det tredje parameter, som du kan ændre, er den overgangsfase, der er indstillet til 60 minutter som standard. I denne fase, og programmet skifter farve fra dag til nat, farve-mode.
Begge tilstande er sat op i faner i programmet interface. Du kan finde flere forindstillinger til rådighed, der lader dig tildele farver hurtigt. For natten, dette spænder fra 1850K stearinlys med 50% lysstyrke over standard 2700K glødepære pære at 6600K standard LCD-hvid skærm. For den dag, fra 5000K horisont dagslys til 20000K dybe blå klar himmel.
I stedet for at vælge en forudindstillet station, kan du også justere farve og lysstyrke skydere manuelt.
Programmet justerer skærmen farven på det aktive periode (dag eller nat), med det samme. Der er ingen eksempelvisning for den inaktive periode på den anden side, hvilket betyder, at du bliver nødt til at tilpasse det, når det bliver den aktive periode.
Avancerede brugere kan aktivere HSB skyderne for at justere lysstyrke, farvemætning og farvetone så godt, som du kan justere ved siden af farve og lysstyrke for at matche den farve, endnu bedre, at de tilgængelige lyskilde i rummet.
Dommen
SunsetScreen giver dig mere kontrol over den farve, justering af processen. Mens du kan justere farver ved hjælp af F. LUX, det ikke betyder, at du manuelt justere solnedgang og solopgang periode.
De forskellige presets er nyttige, da de giver dig mulighed for at skifte mellem forskellige farve sammensætninger med ét klik, men den virkelige styrke ved programmet er den tilpassede muligheder, det giver.
SunsetScreen er kompatibel med alle nyere versioner af Windows. Det kræver Microsoft .Net Framework 3.5.