At miste søvn nat efter nat er dårligt for din sundhed. Forskere foreslår at springe resten præsenterer en vifte af medicinske risici, herunder hjertesygdomme og psykiske lidelser.
NHS og teknologi: Gør tilfældet for innovation
IoT og NHS: Hvorfor tingenes Internet vil skabe et sundhedsvæsen revolution
AI og NHS: Hvordan kunstig intelligens vil ændre alt for patienter og læger
VR, AR og NHS: Hvordan virtual og augmented reality vil ændre sundhedsydelser
Hvorfor NHS, drab papir poster til at redde liv
Men hvis vi konsekvent ikke får nok søvn, og at der er risiko for, at de langsigtede sundhedsmæssige problemer, mere umiddelbare virkninger er synlige på arbejdspladser over hele landet.
Toronto, ON-baseret online madras selskab Søvn Dommer adspurgte 1,011 Amerikanere på tværs af en bred vifte af industrier om deres søvn og arbejde tilfredsstillende.
Det ville studere søvn og træthed fra medarbejdernes perspektiv.
Selvom den gennemsnitlige sove beløb, der ikke adskiller sig meget på tværs af brancher, selv om priser af utilfredshed gjorde.
Mindre end én ud af fire (25.9%) af tech arbejderne var utilfredse med den mængde tid de typisk brugt i søvn.
Men i detail-og engros-industrier, næsten halvdelen (48.3%) var utilfredse.
Søvn Dommer
×
utilfreds-sove-eileen-brun–sove-dommer-zdnet.png
Det er interessant, at personer, der var tilfredse med deres søvn, sov kun 48 minutter mere per nat, i gennemsnit, end dem, der var utilfredse.
Fagfolk, der var utilfredse med deres søvn var langt mere tilbøjelige til at være mulling over at en professionel karriere move, med næsten fire ud af 10 på udkig efter et andet job. Denne tendens var mest udtalt i detail-og teknologisektoren.
Over halvdelen af utilfredse sveller, er 52,4 procent af tech arbejdstagere og med 53,5% af engros-og detailhandel arbejdstagere var på udkig efter et nyt job.
Mennesker, der mødte på arbejde træt mere end tre dage per uge var ti procent mere tilbøjelige til at søge beskæftigelse andre steder.
Over to-tredjedele af mindre trætte mennesker (træt færre end tre dage per uge) sagde, at deres organisation er ledere, der inspirerede dem.
Træt arbejdstagere (over tre dage per uge), var signifikant mindre tilbøjelige til at finde deres ledere inspirerende. Færre end halvdelen af arbejdstagere træt på 5 eller mere hverdage blev inspireret af deres virksomhed lederskab.
Det er klart, at hjælpe medarbejdere får en god søvn kan have en positiv indvirkning på kultur og fastholdelse. Generøse tid-off politikker, mindre unødig stress kan alle drage fordel medarbejdere på længere sigt.
Hvis veludhvilet enkeltpersoner vise sig at være mere effektive ledere, og deres succes med at håndtere andre fører til tilbud – så vi alle har brug for mere tid.
Relateret indhold
Hvordan til at holde dine medarbejdere tilfredse på arbejdspladsen
Millennials og Gen Z på arbejdspladsen, der omfatter ikke-traditionelle arbejdsplads strukturer, interessant frynsegoder, og en vilje til at arbejde for en mindre virksomhed, eller lavere løn for at få en kreativ virksomhedskultur.
Medarbejdere må ikke mentalt begynder deres arbejde år frem til Valentines Dag
Selv de mest motiverede medarbejdere, der rapporterer, at de er droppet ud i arbejde ifølge en ny rapport
Træt tech arbejdstagere mister 27 timers søvn per måned
Vores arbejde påvirker vores søvn vaner — og arbejdstagere i sundhedssektoren og tech taber mest søvn hver måned, ifølge en ny undersøgelse.
Tech loyalitet truer produktivitet på arbejdspladsen
Der er ikke forbindelse mellem tech, at arbejdstagere ønsker, og hvad lederskab er at give – og medarbejderne er ikke at bakke ud.
Relaterede Emner:
CXO
Smart Office
Små og mellemstore virksomheder
Tech-Branchen
Virksomhedens Software