Enligt “Teknisk missbruk: Information från fältet”, en undersökning från 2018 av det nationella nätverket för att stoppa våld i hemmet (NNEDV), “är teknikmissbruk ofta sammanflätat med andra former av övergrepp som överlevande möter i sitt dagliga liv.” Endast 11% av de tillfrågade förespråkarna i hemmet hade inte stött på fall som rör teknisk missbruk under det senaste året. 51% av de tillfrågade hade arbetat med 1 till 15 fall av teknikmissbruk och 12% hade sett mer än 50 fall samma år. Den typ av teknikmissbruk som rapporterades sträckte sig från att spionera med dolda kameror till skrämsel och hot via teknik till inspelningsenheter placerade i ett personligt föremål.
Samma undersökning visade att endast 13% av förespråkarna för våld i hemmet känner sig helt säkra på att de har kompetensen att hjälpa offer och överlevande med sina bekymmer och utmaningar som involverar teknik.
Om du är i omedelbar fara, ring 911. Men om du upplever våld i hemmet och söker hjälp, resurser eller information finns konfidentiella utbildade advokater tillgängliga 24/7/365 utan kostnad via Nationell hotlinje för våld i hemmet .
Listan över potentiella övergrepp som du behöver hantera som offer är redan lång och överväldigande, från ekonomisk till känslomässig till fysisk. Men eftersom statistik visar en stadig ökning av antalet anslutna bostäder från år till år, utan att denna trendinsikt tar slut, är det viktigt att du förstår hur teknik kan användas-både mot dig och till din fördel.
reviews.com
Identifiera och förstå tekniken runt dig
Om du bor med din misshandlare eller fortfarande har en relation med dem på något sätt, är det första steget att göra en inventering av vilka smarta tekniska enheter som finns i ditt hem. Missbrukare kan använda internet, hemnätverk, Wi-Fi, Bluetooth-anslutna högtalare, kameror, lås, dörrklockor och mer för att trakassera, stjälka, skada och på annat sätt försöka kontrollera dina rörelser och aktiviteter.
På invasiva sätt kan de också använda smarta leksaker och föremål som är utformade för att öka barns säkerhet, till exempel babyvakter. NNEDV noterar att vissa leksaker “är utrustade med kameror, mikrofoner och högtalare så att leksakerna kan interagera med barnet.” Ändå är de flesta av dessa leksaker inte byggda med starka säkerhetsskydd och kan ge “obehörig video- eller ljudåtkomst … [som] kan användas för att förfölja, kontrollera eller trakassera en överlevande.”
Gör en lista över alla enheter du kan hitta i ditt hem och identifiera vem som installerade dem och som har tillgång till enhetens konto eller app. Viss teknik är lätt synlig; annan teknik, som rörelsessensorer instoppade på bokhyllor eller hörn på rummet, kan vara mindre uppenbara. Om du är osäker på vilka enheter som för närvarande är aktiva i ditt hem eller är orolig för att några kan döljas, har NNEDV sammanställt en detaljerad lista med prylar att leta efter, tillsammans med potentiella taktiker som missbrukare kan försöka.
Några få vanliga hushållsapparater som NNEDV innehåller på sin lista:
TermostatRökdetektorerVideodörrklockorUnderhållningssystemSmarta glödlamporVaror
NNEDV föreslår också att du förstår Wi-Fi du använder och kontrollerar Wi-Fi-nätverkshistoriken för att se vilka enheter som är eller har anslutits. Men det föreslår också att du inte bara tar bort hela historiken eftersom det kan ge din missbrukare en uppfattning om att du tittar på dessa frågor.
Ta inte bort hela din webbhistorik eftersom det kan ge din misshandlare en uppfattning om att du undersöker dessa frågor.
Nationellt nätverk för att stoppa våld i hemmet (NNEDV) När du har identifierat vad som används i ditt hem kan du utbilda dig om hur enheterna fungerar, hur de används och vilken information de kan spåra. Och om du använder teknik som Google Home, Alexa och Siri finns det sätt att välja bort de spårningsfunktioner som följer med dem. Ta också reda på hur du upptäcker förändringar i tekniken – oavsett om det är en enhet som börjar fungera annorlunda eller en ny enhet som visas i ditt hem.
Och inse att det som händer runt omkring dig i ditt hem kan hända specifikt för att din missbrukare kontrollerar denna typ av teknik. Graciela Rodriguez, som driver ett akutboende vid Center for Domestic Peace i San Rafael, Kalifornien, pratade med The New York Times om vad hon nyligen har hört från dem som har tillgång till skyddets tjänster. Hon berättade för New York Times att “vissa människor nyligen hade kommit in med berättelser om” de galna sakerna “som att termostater plötsligt sparkar upp till 100 grader eller smarta högtalare som slår på musik. De känner att de tappar kontrollen över sina hemma. Efter att de tillbringat några dagar här inser de att de utsatts för övergrepp. “
” Tekniken erbjuder i sina olika former viktiga verktyg som offren kan använda för att få hjälp, strategiskt upprätthålla säkerhet och integritet och förbli ansluten till familj och vänner. Det kan också användas för att bevisa skuld och ställa skyldiga till svars. “
NNEDV: s säkerhetsnätprojekt
Använd teknik till din fördel
Även om det kan kännas som att smart teknik är mer negativt än positivt, erbjuder “teknik i dess olika former”, säger NNEDV: s säkerhetsnätprojekt, “viktiga verktyg som offren kan använda för att få hjälp, strategiskt upprätthålla säkerhet och integritet, och förbli ansluten till familj och vänner. Det kan också användas för att bevisa skuld och ställa skyldiga till svars. “
Att hålla en teknologimisbrukslogg är ett förslag NNEDV ger till alla offer eftersom, som organisationen säger, denna typ med detaljerad dokumentation kan:
Ge dig en redogörelse för vad som händer, vilket kan vara till hjälp om du vill fortsätta rättsliga åtgärder. Larma dig om eventuell upptrappning av övervakning och kontroll, vilket kan indikera att faran ökar också. Hjälp dig att se tekniska missbruk och kan hjälpa till att avgöra hur missbrukaren missbrukar en viss teknik. Medan New York Times rapporterar att advokater “brottas med hur man lägger till språk i besöksförbud för att täcka smart hemteknik”, rapporterar det också att “förespråkare börjar utbilda räddningspersonal att när folk får besöksförbud måste de fråga bedöma att inkludera alla konton för smarta enheter som är kända och okända för offren. “
Medan The New York Times rapporterar att advokater” brottas med hur man lägger till språk i begränsningsorder för smart hemteknik “, rapporterar det också att” förespråkare är börjar utbilda räddningspersonal att när människor får besöksförbud måste de be domaren att inkludera alla smarta hemkonton som är kända och okända för offren. “
Om du misstänker att din missbrukare kan ha buggat din telefon eller installerat spårningsprogram, återställ enheten till fabriksinställningarna och skapa ett nytt starkt lösenord.
Skydda ditt hem
När du har avslutat ett kränkande förhållande kan det kännas lockande bara att koppla ur och slänga allt. Men vanligtvis finns det sätt att spara och återanvända tekniken till din fördel. Till exempel, dumpa inte din mobiltelefon eftersom det kan leda till att du blir isolerad från familj och vänner som kan erbjuda support, samt avskärma dig från räddningstjänster. Separera dock alla kombinerade telefonabonnemang du har med din missbrukare, särskilt om du ska lägga till mobilappsbaserad säkerhet. Och om du misstänker att din missbrukare kan ha buggat din telefon eller installerat spårningsprogram, återställ enheten till fabriksinställningarna och skapa ett nytt starkt lösenord.
reviews.com
Om du fortfarande bor i hemmet men missbrukaren har lämnat vill du vidta åtgärder för att säkra ditt utrymme. Missbrukaren kan fortfarande vara fjärransluten och fortfarande använda smarta enheter för att skrämma eller styra dig. I det här fallet är andra åtgärder att överväga att ta:
Ändra dina lösenord (och överväg att använda en lösenordshanterare för att generera starka lösenord om din missbrukare samtidigt hade tillgång till dina lösenord) Ändra router eller nätverksinställningar Inaktivera enheterna genom att använda återställningsknapparKontakta enhetstillverkarna och be dem ändra kontots äganderätt och åtkomstAnvända tvåfaktorsautentisering när du återställer appar för appar
Integrera smart teknik i ditt hem och liv
Om du inte befinner dig i den kränkande situationen och kontrollerar ditt eget hem kan enskilda anslutna enheter vara ett klokt val för säkerhet. Videodörrklockor med högupplösta kameror och breda synfält låter dig enkelt se vem som är vid eller nära din dörr, vilket ger extra säkerhet när både förväntade och oväntade personer anländer till ditt hem.
Smarta lås kan anslutas till smarta lampor, så att du kan belysa ditt hem innan du går in. Vissa smarta lås kommer med inbyggda larm som går när det tvingas gå in. Om du är orolig har du glömt att låsa din dörr innan du lämnar, med appar kan du checka in och säkra ditt hem på distans.
Fullständiga hemsäkerhetssystem med intrångssensorer, övervakningsvideor och säkerhetsövervakningsmöjligheter finns också ett alternativ, liksom DIY -säkerhetssystem. Båda kan erbjuda avancerade hemautomatiseringsfunktioner och röstassistentkompatibilitet blir mer och mer standard.
Allt ovanstående kan hjälpa till att ge lite sinnesro, oavsett om din misshandlare är helt ur bilden eller fortfarande är i kontakt på något sätt.
Vet att du inte är ensam
Enligt US Department of Justice's Bureau of Justice Statistics, intima partnerkontakt sexuellt våld och/eller intima partnerstalking och intima partnervåldskonton för 15% av alla våldsamma offer.
Om du är en av dessa individer är ytterligare en teknikrelaterad säkerhetsresurs du kanske vill komma åt NNEDV: s Tech Safety-app, tillgänglig på engelska och spanska, som hjälper till att “identifiera teknologilättade trakasserier, stalking eller missbruk” och ger tips om vad att göra i sex kategorier: trakasserier, efterbildning, mobiltelefonsäkerhet, enhetssäkerhet, platssäkerhet och onlinesäkerhet. Inom varje kategori delar appen “specifika förklaringar om vad någon kan göra om de blir trakasserade, samt sekretess -tips som kan användas för att öka integriteten och säkerheten.” Även om NNEDV tydligt anger informationen som appen delar inte är tänkt att vara en omfattande säkerhetsplan, ger den resurser om var man kan ringa efter hjälp och hur man dokumenterar övergrepp, samarbetar med en förespråkare för hushållsbruk, kontaktar polisen och hittar en advokat .
Oavsett om du för närvarande är i ett våldsamt förhållande eller en överlevande av våld i hemmet kan du känna dig ensam, men det är du inte. Och det finns många sätt att återigen känna sig trygga och trygga i sitt eget hem.
Om du är i fara
Om du är i omedelbar fara, vänligen ring 911. Men om du upplever våld i hemmet och söker hjälp, resurser eller information finns konfidentiella utbildade förespråkare tillgängliga 24/7/365 utan kostnad via National Hotline för våld i hemmet . Ring dem på 1-800-799-7233 (1-800-787-3224 för TTY) eller, om du är säker på att din dator eller mobiltelefon inte övervakas av din missbrukare eller en tredje part, chatta med en advokat via NDVH: s webbplats .
Relaterade ämnen:
Nätverkssäkerhet TV -datahantering CXO -datacenter 