Lena Borrelli Bidragande skribent
Lena Muhtadi Borrelli har flera års erfarenhet av att skriva för försäkringsdomäner som Bankrate, allconnect, Healthline, Reviews.com, HomeInsurance.
Fullständig bio den 15 december 2021 | Ämne: Rörlighet 
Garmin HRM-Pro Bästa funktioner Gå till detaljer 119 $ på Walmart 
MyZone MZ-Switch Bäst för mångsidighet Gå till detaljer $160 på Amazon 
Polar H10 pulsmätare Bästa pulsmätare för bröstbälte. Gå till detaljer 90 USD på Walmart 
Wahoo Tickr X Bästa värde Gå till detaljer 66 USD på Walmart 
Scosche Rhythm+ 2.0 Bästa armband Gå till detaljer 90 USD på Amazon
Vi vet alla att träning är en viktig del av ett hälsosamt liv, och konditionsträning är en stor del av det. Men visste du att det finns en optimal puls för dina träningspass, beroende på din ålder och träningsintensitet? Du kan läsa mer om hur du bestämmer din idealiska vilo- och aktiva hjärtfrekvens på Healthline.
När du bestämt din målpuls kan en pulsmätare hjälpa dig att spåra hur hårt du arbetar under träningen och justera din intensitet därefter. Här är våra favoritprylar för jobbet.
Garmin HRM-Pro
Bästa funktionerna
Amazon
Kompatibilitet:
ANT+
Smartwatches
Apple
Android
En översikt
Garmin är ett företag känt för sin teknik, och det är inte annorlunda med Garmin HRM-Pro. Detta pulsband spårar och delar data om din puls i realtid, med hjälp av ANT+-teknik. Även inbyggd i designen är Garmins BLUETOOTH Low Energy-teknik med enkel kompatibilitet med träningsutrustning och träningsappar som Zwift. Om du använder din Garmin-klocka kommer du fortfarande att spåra din puls om du går utanför räckvidden, och data sparas tills du är tillbaka inom räckvidden. Du kan också räkna steg, spåra kalorier och se intensitetsminuter. Den spårar flera typer av löpdynamik, inklusive vertikal oscillation, markkontakttid, steglängd och vertikalt förhållande.
HRM-Pro-modulen har en liten design som är tillräckligt lätt för att inte vara till besvär. Batteriet räcker upp till ett år med ett utbytbart knappcellsbatteri.
I kartongen:
HRM-Pro
Dokumentation
Proffs :
Kompatibel med Bluetooth och ANT+
Vattentät för simmare
Detaljerad löparstatistik
Nackdelar:< /strong>
Dyr
Vissa funktioner begränsade till Garmin-klockor
Medioker armbandsdesign
119 USD på Walmart
MyZone MZ-Switch
Bäst för mångsidighet
Kompatibilitet:
Apple
Android
En översikt
MyZone MZ-Switch är gjord för både inomhus- och utomhusbruk med den extra möjligheten att spåra dina simpass. Den använder teknologi med dubbla sensorer med både EKG- och PPG-sensorer för att spåra dina rörelser. Du kan också följa dina framsteg med träningsstatistik uppdaterad i realtid som du kan se antingen via appen, på en smartklocka eller på en skärm i gymmet. Med ANT+ och Bluetooth kan du synkronisera dina träningspass till populära program som Peloton, MapMyRun, MyFitnessPal och Strava. Det fungerar även med dina Apple-, Samsung- och Garmin-enheter.
MZ-Switch har också ett gäng extra funktioner, som en ljusindikator. Det finns även inbyggd förvaring, så en telefon behövs inte. Det låter andra spåra din aktivitet också, med möjligheten att samla Myzone Effort Points (MEP). Remmen är mångsidig och kan bäras på bröstet eller runt handleden eller armen. Banden är anpassningsbara, vilket ger dig roliga och unika färgalternativ som Forest Run, Violet, Sunset och Swimming Pool. Batteriet håller dock bara tre till sex månader, vilket är hälften av de flesta enheter. MZ-Switch har 12 månaders garanti för att garantera ditt köp.
I kartongen:
MZ-Switch-modul
Justerbara bröst-, handleds- och armband
USB-laddarkabel
Komma igång
Fördelar:
Kompatibel med appar från tredje part
Bekväm passform
Anpassningsbara band
Nackdelar:
Inte lika pålitlig som en bröstbälte
Stökig följeslagare app
Dyr
$160 hos Amazon
Polar H10 Pulssensor
Bästa bröstbandets pulsmätare
Kompatibilitet:
iPhone 5 och senare, med iOS 11 eller senare
Android-mobilenheter med Bluetooth 4.0-kapacitet
Android 5.0 eller senare
Polar
Garmin
Suunto
En överblick
Polar H10 Pulssensor fungerar med många av samma program som MZ-Switch men går ytterligare ett steg framåt med integrationer för Polar-, Garmin- och Suunto-produkter, samt fitnessappar som Strava och Nike. Den fungerar också med HRM-kompatibel konditionsutrustning via Bluetooth, ANT+ och 5kHz-anslutning. Du kan till och med använda dubbla anslutningar samtidigt, som Bluetooth och ANT+ eller två Bluetooth-enheter.
H10 pulssensor är vad Polar kallar sin mest exakta pulsmätare, och räknar professionella idrottare bland sina fans. Den har ny teknik med förbättrade elektroder, plus en helt vattentät design som är gjord för att tåla sim- eller roddpass. Pro-bröstremmen har en enkel spännedesign med silikon för att ge en bekvämare passform som inte kommer i vägen när du tränar. Regelbundna mjukvaruuppdateringar via Polar Beat-appen håller din pulsmätare igång med den bästa och senaste tekniken.
I rutan:
Polar H10 pulssensor
Polar Pro bröstband
Polar H10 startguide
Information
Fördelar:< /strong>
Innehåller exklusiv Polar-teknik
Utmärkt för sport
Bekväm anslutning
Nackdelar:< /p>
Avgifter i appen
Kräver extra rem
Remmen måste tvättas
90 USD på Walmart
Wahoo Tickr X
Bästa värde
Kompatibilitet:
iPhone 4s eller senare
Android-telefoner på Android 6 eller senare
Bluetooth 4.0-kompatibla enheter och appar
En översikt
Wahoo Tickr X spårar mycket mer än bara din puls. Det finns också rapportering för förbrända kalorier, samt möjligheten att rikta in sig på specifika träningszoner. Rapportering inkluderar löpande analyser, som att springa kadens och vertikala svängningar, samtidigt som markkontakttid mäts. Med en IPX7-klassificering är Wahoo Tickr X endast vattentät till fem fot, så det är inte ett bra val för seriösa eller frekventa simmare. Den justerbara remmen hjälper till att säkerställa en säker, bekväm passform, som sträcker sig från 23 till 48 tum för andra idrottare.
Tickr X synkar med din smartphone eller surfplatta för att erbjuda realtidsrapportering och integrationer med populära träningsappar. Om du inte är ansluten kommer Tickr X att lagra dina data tills du är vid din enhet igen. Den använder standard Bluetooth- och ANT+-anslutningar med enkel kompatibilitet för dina GPS-klockor eller till och med din cykels dator. Hur som helst, den integreras med Wahoo, Polar, Garmin, Strava och Apple. Det fungerar också med över 50 populära träningsappar som Zwift, Runkeeper, UA Record, Map My Run, Komoot och Nike Run Club.
I kartongen:
TICKR X pulsmätare
Justerbar mjuk rem
CR2032-batteri (installerat)
Snabbstartsguide
Viktig produktinformationsguide
Proffs:
Avancerat funktioner för löpare
Mer överkomligt
Par ihop upp till tre Bluetooth-enheter
Nackdelar:
Begränsad vattentäthet
Inga simmått
Medioker app
$66 på Walmart
Scosche Rhythm+ 2.0
Bästa armband
Kompatibilitet:
iPhone
Android
ANT+
Bluetooth
En överblick
Scosche Rhythm+ 2.0 spårar blodflödet med en inbyggd accelerometer, vilket ger vad Scosche kallar hyperexakta mätningar. Ett armband i krokstil är avsett för din överarm, biceps eller triceps. Denna pulsmätare använder optisk sensorteknik med gröna och gula lysdioder när du arbetar med vilken hudton som helst. Du kan använda Bluetooth Smart- och ANT+-anslutningar och arbeta med över 200 träningsappar som spårar din puls, inklusive Fitdigits, Wahoo Fitness, MapMyFitness och Runkeeper.
Rhythm+ 2.0 är IPX4-klassad, så den låter dig bara simma ett djup på cirka 1,5 meter. Dessutom varar batteriet bara 24 timmar, men det tar bort de utbytbara batterierna istället för ett uppladdningsbart. Armbandet är dock tvättbart och även utbytbart om något händer med ditt originalarmband.
I kartongen:
Pulsband
USB-laddningsvagga
Manuell < /p>
Extra rem
Fördelar:
Enkel att använda
Flera färger för anpassning
< p>Kompatibel med 200+ appar och enheter
Nackdelar:
Extremt begränsad laddning
Minimal vattentät klassificering
< p>Ingen lagring
$90 hos Amazon
Hur valde vi dessa produkter?
När vi letade efter de bästa pulsmätarna tog vi hänsyn till ett antal olika faktorer för att hjälpa dig hitta rätt modell för dig.
Tänk på dessa faktorer när du handlar efter den bästa pulsmätaren för din familj:
p>
Noggrannhet: Det är viktigt att överväga hur pulsmätare spårar, registrerar och rapporterar viktiga data för att säkerställa att du får ut det mesta av din monitor när det är viktigast.
Komfort: Det finns flera ställen du kan bära en hjärtmonitor, men alla kanske inte ger den passform du letar efter. Överväg istället en justerbar modell som passar dig bäst.
Vattentätning: Överväg en pulsklocka med vattentätning om du är simmare eller planerar att lägga mycket tid på eller nära vattnet.
Anslutning: De flesta pulsmätare är kompatibla med Apple och Android, men många tillåter även integrationer, inklusive hundratals träningsappar.
Vilken är den rätta för dig?
Det kanske inte är så lätt att skilja mellan de många pulsmätare som finns tillgängliga idag, så vi erbjuder ett annat perspektiv för att hjälpa dig hitta rätt pulsmätare för dina behov.
|
När du… |
|
|
Garmin HRM-Pro |
Vill ha det bästa av Garmin-teknik |
|
MyZone MZ-Switch |
Vill ha en träningsvänlig hjärtmonitor |
|
Polar H10 Pulssensor |
Föredrar en modell med bröstband |
|
Wahoo Tickr X |
Vill ha mest för pengarna |
|
Scosche Rhythm+ 2.0 |
Vill ha ett armband med stor kompatibilitet |
Vanliga frågor om hjärtmätare
Är pulsmätare korrekta?
Många pulsmätare använder en remdesign med optiska LED-inställningar för att mäta mer exakt än andra monitorer.
Bör jag skaffa en pulsmätare?
Pulsmätare är ett utmärkt sätt att titta på din hälsa och hålla ett öga på din kropps olika system.
Hur fungerar pulsmätare?
Många pulsmätare använder elektrokardiografi för att spåra och mäta ditt hjärtas elektriska aktivitet, medan armband och pulsmätare förlitar sig på små LED-lampor som mäter ditt blodflöde under huden.
Data skickas sedan till din enhet för lagring i realtid.
Finns det alternativ värda att överväga?
I vårt sökande efter de bästa pulsklockorna hittade vi flera produkter som också kan vara värda att överväga.
Apple Watch Series 6 : Bekväm övervakning för Apple-användare
FitBit Lux : Komplett hälsospårning
Garmin HRM-Tri : Rekommenderas för simmare och triathleter
Jabra Elite Sport Earbuds : In-ear pulsmätning
Scosche Rhythm24 : Ett Peloton-vänligt val
Wahoo Tickr Fit : En bekväm pulsmätare med armband
För fler tips om hur du kan förbättra din hälsa, överväg våra expertrekommendationer för 2021 års bästa träningsspårare och bästa löpband.
ZDNet rekommenderar
Covid-testning: Den bästa på- Snabbtest för hem Walmart säljer Apple AirPods till billigare priser än under Black Friday De bästa billiga espressomaskinerna: Spara pengar, brygg hemma De bästa PC-högtalarna: Bring the noise! Kolla in ZDNets semesterpresentguide 2021 Hardware | Smartphones | Mobilt OS | Säkerhet | Recensioner