Bedste pulsmåler 2021: Træner du hårdt eller næsten ikke træner?

0
167

Lena BorrelliSkrevet af Lena Borrelli, bidragydende skribent Lena Borrelli Lena Borrelli Bidragende skribent

Lena Muhtadi Borrelli har flere års erfaring med at skrive for forsikringsdomæner såsom Bankrate, allconnect, Healthline, Reviews.com, HomeInsurance.

Fuld bio den 15. december 2021 | Emne: Mobilitet screenshot-2021-12-14-145316-2.pngGarmin HRM-Pro Bedste funktioner Gå til detaljer $119 hos Walmart screenshot-2021-12-14- 150251-2.pngMyZone MZ-Switch Bedst for alsidighed Hop til detaljer $160 på Amazon screenshot-2021-12-14 -154414-2.pngPolar H10 pulsmåler Bedste pulsmåler for brystrem Gå til detaljer $90 hos Walmart screenshot-2021 -12-14-160203-2.pngWahoo Tickr X Bedste værdi Gå til detaljer $66 hos Walmart screenshot-2021-12-14-161300 -2.png Scosche Rhythm+ 2.0 Bedste armbånd Gå til detaljer $90 hos Amazon

Vi ved alle, at fitness er en vigtig del af en sund livsstil, og cardiotræning er en stor del af det. Men vidste du, at der er en optimal puls til din træning, afhængig af din alder og træningsintensitet? Du kan læse mere om, hvordan du bestemmer din ideelle hvile- og aktive puls på Healthline.

Når du har bestemt din målpuls, kan en pulsmåler hjælpe dig med at spore, hvor hårdt du arbejder under træning, og justere din intensitet derefter. Her er vores foretrukne gadgets til jobbet.

Garmin HRM-Pro

Bedste funktioner

screenshot-2021-12-14-145316-2.png Amazon

Kompatibilitet:

ANT+

Smartwatches 

Apple 

Android 

Et overblik

Garmin er et firma kendt for sin teknologi, og det er ikke anderledes med Garmin HRM-Pro. Denne pulsrem sporer og deler data om din puls i realtid ved hjælp af ANT+ teknologi. Også indbygget i designet er Garmins BLUETOOTH Low Energy-teknologi med nem kompatibilitet med fitnessudstyr og træningsapps som Zwift. Brug af dit Garmin-ur vil stadig spore din puls, hvis du går uden for rækkevidde, og gemmer dataene, indtil du er tilbage inden for rækkevidde. Du kan også tælle skridt, spore kalorier og se intensitetsminutter. Den sporer flere typer løbedynamik, herunder lodret svingning, jordkontakttid, skridtlængde og lodret forhold.

HRM-Pro-modulet har et lille design, der er let nok til ikke at være til besvær. Batteriet holder op til et år ved at bruge et udskifteligt møntcellebatteri.

I kassen:

HRM-Pro

Dokumentation

Proffer :

Kompatibel med Bluetooth og ANT+

Vandtæt til svømmere

Detaljeret løberstatistik

Udemper:< /strong>

Pyre

Nogle funktioner begrænset til Garmin-ure  

Middelmådigt remdesign

$119 hos Walmart

MyZone MZ-Switch

Bedst til alsidighed

screenshot-2021-12-14-150251-2.png Amazon

Kompatibilitet:

Apple

Android

Et hurtigt overblik 

MyZone MZ-Switch er lavet til både indendørs og udendørs brug med den ekstra mulighed for at spore dine svømmesessioner. Den bruger dobbeltsensorteknologi med både EKG- og PPG-sensorer til at spore dine bevægelser. Du kan også spore dine fremskridt med træningsstatistikker opdateret i realtid, som du kan se enten via appen, på et smartwatch eller på en skærm i fitnesscentret. Med ANT+ og Bluetooth kan du synkronisere din træning med populære programmer som Peloton, MapMyRun, MyFitnessPal og Strava. Det fungerer også med dine Apple-, Samsung- og Garmin-enheder.

MZ-Switch har også en masse ekstra funktioner, såsom en lysindikator. Der er også indbygget opbevaring, så en telefon er ikke nødvendig. Det giver andre mulighed for også at spore din aktivitet med mulighed for at akkumulere Myzone Effort Points (MEP). Remmen er alsidig og kan bæres på brystet eller rundt om dit håndled eller arm. Båndene kan tilpasses, hvilket giver dig sjove og unikke farvemuligheder som Forest Run, Violet, Sunset og Swimming Pool. Batteriet holder dog kun tre til seks måneder, hvilket er halvdelen af ​​de fleste enheder. MZ-Switch har en 12-måneders garanti for at garantere dit køb.

I æsken:

MZ-Switch-modul

Justerbare bryst-, håndleds- og armstropper

USB-opladerkabel

Kom godt i gang

Fordele:

Kompatibel med tredjepartsapps

Komfortabel pasform

Bånd, der kan tilpasses

Ulemper:

Ikke så pålidelig som en brystbælte

Rodderet ledsager app

Dyrt

$160 hos Amazon

Polar H10 pulsmåler

Bedste pulsmåler for brystrem

screenshot-2021-12-14-154414-2.png Amazon

Kompatibilitet:

iPhone 5 og nyere, med iOS 11 eller nyere

Android-mobilenheder med Bluetooth 4.0-funktion

Android 5.0 eller nyere

Polar

Garmin

Suunto 

Et overblik

Polar H10-pulssensoren fungerer med mange af de samme programmer som MZ-Switch, men går endnu et skridt fremad med integrationer til Polar-, Garmin- og Suunto-produkter samt fitness-apps som Strava og Nike. Den fungerer også med HRM-kompatibelt cardioudstyr via Bluetooth, ANT+ og 5kHz-forbindelse. Du kan endda bruge dobbelte forbindelser samtidigt, såsom Bluetooth og ANT+ eller to Bluetooth-enheder.

H10-pulssensoren er, hvad Polar kalder sin mest nøjagtige pulsmåler, der tæller professionelle atleter blandt sine fans. Den har ny teknologi med forbedrede elektroder, plus et fuldt vandtæt design, der er lavet til at modstå svømning eller roning. Pro brystremmen inkluderer et enkelt spændedesign med silikone for at levere en mere behagelig pasform, der ikke kommer i vejen for dig, mens du træner. Regelmæssige softwareopdateringer via Polar Beat-appen holder din pulsmåler kørende med den bedste og nyeste teknologi.

I boksen:

Polar H10 pulsmåler

Polar Pro brystbælte

Polar H10 startvejledning

Oplysninger

Fordele:< /strong>

Inkorporerer eksklusiv Polar-teknologi

Fremragende til sport

Praktisk tilslutning

Udemper:< /p>

Gebyrer i appen

Kræver ekstra rem

Remmen skal vaskes

$90 hos Walmart

Wahoo Tickr X

Bedste værdi

screenshot-2021-12-14-160203-2.png Amazon

Kompatibilitet:

iPhone 4s eller nyere
Android-telefoner på Android 6 eller nyere
Bluetooth 4.0-kompatible enheder og apps

Et hurtigt overblik

Wahoo Tickr X sporer langt mere end blot din puls. Der er også rapportering for forbrændte kalorier, samt muligheden for at målrette specifikke træningszoner. Rapportering inkluderer løbende analyser, såsom løbekadence og lodret oscillation, mens jordkontakttid måles. Med en IPX7-klassificering er Wahoo Tickr X kun vandtæt til fem fod, så det er ikke et godt valg for seriøse eller hyppige svømmere. Den justerbare rem hjælper med at sikre en sikker, behagelig pasform, der strækker sig fra 23 til 48 tommer for andre atleter.

Tickr X synkroniserer med din smartphone eller tablet for at tilbyde rapportering i realtid og integrationer med populære fitnessapps. Hvis du ikke er tilsluttet, gemmer Tickr X dine data, indtil du er ved din enhed igen. Den bruger standard Bluetooth- og ANT+-forbindelser med nem kompatibilitet til dine GPS-ure eller endda din cykels computer. Uanset hvad, integreres det med Wahoo, Polar, Garmin, Strava og Apple. Det fungerer også med over 50 populære fitness-apps som Zwift, Runkeeper, UA Record, Map My Run, Komoot og Nike Run Club.

I æsken:

TICKR X pulsmåler

Justerbar blød rem

CR2032-batteri (installeret)

Hurtigstartguide

Vigtig produktinformationsvejledning

Fordele:

Avanceret funktioner til løbere

Mere overkommelig

Par op til tre Bluetooth-enheder

Udemper:

Begrænset vandtætning

Ingen svømmemålinger

Middelmådig app

$66 hos Walmart

Scosche Rhythm+ 2.0

Bedste armbind

screenshot-2021-12-14-161300-2.png Amazon

Kompatibilitet:

iPhone

Android

ANT+

Bluetooth

Et overblik

Scosche Rhythm+ 2.0 sporer blodgennemstrømningen med et indbygget accelerometer, hvilket giver det Scosche kalder hyperpræcise målinger. Et armbånd i krogstil er beregnet til din overarm, biceps eller triceps. Denne pulsmåler bruger optisk sensorteknologi med grønne og gule LED'er, når du arbejder med enhver hudfarve. Du kan bruge Bluetooth Smart- og ANT+-forbindelser og arbejde med over 200 fitness-apps, der sporer din puls, inklusive Fitdigits, Wahoo Fitness, MapMyFitness og Runkeeper.

Rhythm+ 2.0 er IPX4-klassificeret, så den lader dig kun svømme i en dybde på omkring 1,5 meter. Derudover holder batteriet kun 24 timer, men det forlader de udskiftelige batterier i stedet for et genopladeligt. Armbåndet er dog vaskbart og endda udskifteligt, hvis der sker noget med dit originale armbånd.

I æsken:

Pulsrem 

USB-oplader 

Manuel < /p>

Ekstra strop

Fordele:

Enkel at betjene

Flere farver til tilpasning

< p>Kompatibel med mere end 200 apps og enheder

Udemper:

Ekstremt begrænset opladning

Minimal vandtæt bedømmelse

< p>Ingen lagerplads

$90 hos Amazon

Hvordan valgte vi disse produkter?

I vores søgning efter de bedste pulsmålere har vi overvejet en række forskellige faktorer, der kan hjælpe dig med at finde den rigtige model til dig.

 Tænk på disse faktorer, når du køber den bedste pulsmåler til din familie:

Nøjagtighed: Det er vigtigt at overveje, hvordan pulsmålere sporer, registrerer og rapporterer vitale data for at sikre, at du får mest muligt ud af din monitor, når det betyder mest.

Komfort: Der er flere steder, du kan have en hjertemonitor på, men det er ikke alle, der giver den pasform, du leder efter. Overvej i stedet en justerbar model, der passer bedst til dig.

Vandtætning: Overvej en pulsmåler med vandtætning, hvis du er svømmer eller planlægger at bruge meget tid på eller nær vandet.

Forbindelse: De fleste pulsmålere er kompatible med Apple og Android, men mange giver også mulighed for integrationer, herunder hundredvis af fitness-apps.

Hvilken er den rigtige for dig?

Det er måske ikke så nemt at skelne mellem de mange pulsmålere, der er tilgængelige i dag, så vi tilbyder et andet perspektiv til at hjælpe dig med at finde den rigtige pulsmåler til dine behov.

< td>

Vælg dette produkt…

Når du…

Garmin HRM-Pro  

Vil have det bedste fra Garmin-teknologi 

MyZone MZ-Switch

Ønsker du en træningsvenlig hjertemonitor 

Polar H10 pulsmåler

Foretrækker en model med brystrem 

Wahoo Tickr X

Vil have det bedste for pengene

Scosche Rhythm+ 2.0

Ønsker et armbånd med stor kompatibilitet

Ofte stillede spørgsmål om hjertemonitor

Er pulsmålere nøjagtige?

Mange pulsmålere bruger et stropdesign med LED-optiske indstillinger til at måle mere nøjagtigt end andre skærme.

Skal jeg få en pulsmåler?

Pulsmålere er en fantastisk måde at holde øje med dit helbred og holde øje med din krops forskellige systemer.

Hvordan fungerer pulsmålere?

Mange pulsmålere bruger elektrokardiografi til at spore og måle dit hjertes elektriske aktivitet, mens armbånd og pulsmålere er afhængige af små LED-lys der måler din blodgennemstrømning under huden.

Data sendes derefter til din enhed til lagring i realtid.

Er der alternativer, der er værd at overveje?

I vores søgen efter de bedste pulsmålere fandt vi flere produkter, som også kan være værd at overveje.

Apple Watch Series 6 : Praktisk overvågning for Apple-brugere 

FitBit Lux : Komplet sundhedssporing

Garmin HRM-Tri : Anbefales til svømmere og triatleter

Jabra Elite Sport Earbuds : In-ear pulsmåling

Scosche Rhythm24 : Et Peloton-venligt valg

Wahoo Tickr Fit : En komfortabel pulsmåler med armbånd 

For flere tips til at forbedre dit helbred, overvej vores ekspertanbefalinger for 2021's bedste fitness-trackere og bedste løbebånd.

ZDNet anbefaler

Covid-test: Den bedste til- hurtige testsæt til hjemmet Walmart sælger Apple AirPods til billigere priser end under Black Friday De bedste billige espressomaskiner: Spar penge, brygg derhjemme De bedste pc-højttalere: Bring støjen! Tjek ZDNets julegaveguide 2021 Hardware | Smartphones | Mobil OS | Sikkerhed | Anmeldelser