Hvis du er lei av den klønete bygningen til en smartklokke, kan en lett og diskret smartring være på vei i stedet. Smarte ringer gjør det meste som en smartklokke gjør, som søvn, aktivitet og velværesporing, rundt fingeren og uten skjerm. Og mens Oura pleide å holde grepet om den smarte ringplassen, kaster merker som spenner fra nyere startups til etablerte selskaper som Samsung hatten (eller rettere sagt ringen deres) i ringen. Det har aldri vært en mer spennende tid å sette en av disse nye, høyteknologiske ringene på fingeren.
De beste smartringene, som smartklokker, inneholder en omfattende pakke med helse og søvnsporing funksjoner. De har også en mer diskret, mindre hindrende tilnærming. Noen alternativer inkluderer til og med ikke-helserelaterte NFC-funksjoner som kontaktløs betaling og virtuell visittkortfunksjonalitet.
Også: De beste treningsringene< /strong>
Hva er den beste smarte ringen akkurat nå?
ZDNET-ansatte gikk hands-on med flere av de beste smarte ringene, og brukte uker eller måneder på å bruke ringene for å teste ut hvordan appene deres, batterilevetiden og andre funksjoner presterer. Vårt testede valg for den beste smarte ringen generelt er Oura Ring 3, takket være dens lette passform, raske ladeegenskaper og imponerende helsesuite. Les videre for å lære mer om fordelene med Oura og hvilke andre smarte toppringer som er verdt å vurdere.
De beste smartringene i 2024
Oura Ring Gen3
Beste smartring sammenlagt
Pros & Ulemper ProsLett og naturlig passform Lader raskt Automatiske fastvareoppdateringer Fungerer i flymodus Undeler Gjentakende medlemskap på $6/måned Ingen halve størrelser Flere detaljer
Tekniske spesifikasjoner for Our Ring Gen3: Materiale: Lett titan med ikke-allergifremkallende, ikke-metallisk indre list | Batteritid: 4–7 dager | Lading: Full lading på 20 til 80 minutter | Kompatibilitet: iOS og Android | Holdbarhet: Vanntett opptil 328 fot | Størrelse:Gratis størrelsessett med kjøp på nettstedet deres
Jeg har brukt en Oura-ring på fingeren i omtrent en uke nå, og har brukt ringen i nesten alle miljøer: mens jeg løper i byen, jobber på kontoret, strekker meg på en yogamatte og sover i sengen min. Oura presenterer søvn-, aktivitets- og restitusjonsdataene mine for meg rett mens jeg sjekker hjemmesiden på appen, og jeg er fornøyd med hvordan det har hjulpet meg å forstå meg selv ytterligere gjennom helsedata. Den fanget til og med mine høyere stressnivåer på en tårefylt natt.
I tillegg vises den forenklede totalpoengsummen med et detaljert diagram som overvåker hjertefrekvens, kroppstemperatur og oksygennivåer i blodet gjennom natten. Ringen registrerer også automatisk når du er stresset og justerer aktivitetsmålene dine deretter. En nylig natt oppdaget den min betydelig økte kroppstemperatur og foreslo at jeg skulle bruke hvilemodusfunksjonen, som nedprioriterer aktivitet og prioriterer hvile og restitusjon.
ZDNET-bidragsyter Sherin Shibu kjøpte en Heritage Oura Ring og testet den med ukentlige aktiviteter som styrketrening, sykling, yoga og mer. Hun rapporterte at det ikke bare var en dyktig og nøyaktig sporer, men at den ikke overveldet henne med data. I stedet prioriterte Oura-ringen handlingskraftig innsikt og løsninger. For eksempel har de over 50 guidede meditasjonsalternativene hjulpet Shibu til å lindre stress og sove bedre, skrev hun i sin anmeldelse.
Denne omfattende, men enkle tilnærmingen er tydelig i ringens formfaktor og integrasjoner – Shibu sa at hun var overrasket over hvordan en så elegant enhet kunne inneholde en katalog med informasjon. Ringen synkroniseres med Apple Health, Google Fit og iOS- og Android-apper, slik at du kan se dine daglige og til og med månedlige beregninger fra mobilenheten din.
Ulempen, som Redditors og anmeldere ofte påpeker, er at det er en medlemskapskostnad på $6 per måned for å låse opp personlig innsikt, som grundig morgensøvnanalyse og temperaturtrendovervåking (som til og med kan forutsi tidlige stadier av sykdom). Ikke-betalende medlemmer har imidlertid bare tilgang til søvn-, beredskaps- og aktivitetsinnsikt.
Også: Oura smart-ringens strålende nye funksjoner overgår til og med titan-finishen
Se nå på Oura Ring
RingConn Smart Ring
Beste Oura Ring-alternativet
h3> Pros & Ulemper Pros Lang batterilevetid Nyttige og omfattende data UndelerIngen beredskapspoeng Ingen deling med tredjepartsapper i tillegg til Apple Health Flere detaljer Tekniske spesifikasjoner for RingConn Smart Ring: Materiale: Titanium | Batteritid: syv dager | Størrelse: Seks – 14 | Kompatibilitet: iOS og Android: | Holdbarhet:  ;IP68 vanntett vurdering | Lading: Ladeetui RingConn Smart Ring er et flott alternativ for folk som leter etter to ting: 1) En ring som inneholder mange av de flotte funksjonene til Oura- eller Evie-ringen som hjertefrekvens, SPO2 og søvnsporing, men er tilgjengelig for menn, kvinner, og ikke-binære folk, og 2) En ring som ikke krever en ekstra månedlig abonnementsavgift. Alt du trenger å betale for med RingConn Smart Ring er forhåndskostnaden på $279 for ringen, og så ingenting annet. (Igjen krever Oura-ringen en medlemsavgift på 6 USD i måneden på toppen av kostnadene for selve ringen.) «Jeg var mye mer imponert over RingConn Smart Ring enn jeg forventet å være,» skriver ZDNET-bidragsyter Matthew Miller i sin anmeldelse av ringen. “Jeg er nær ved å bytte til den som min primære smartring [fra Oura-ringen] fordi jeg liker den omfattende datamengden som tilbys og muligheten til å enkelt bytte smarttelefoner som jeg kobler til ringen.” Redditors er enige om at omfanget av datasporing på RingConns smartring er noe av det mest imponerende i smartringområdet. I tillegg til den lange, syv dager lange batterilevetiden til ringen, tilbyr ladedekselet også et batteri på 500 mAh som kan drive ringen din i opptil 150 dager. Se nå på RingConn Fordeler & Ulemper Pros Ekstremt behagelig å ha på Flott for idrettsutøvere eller treningsjunkies AI-drevet data og innsikt er faktisk nyttig Imper Batterilevetiden varer ikke de lovede seks dagene Flere detaljer Ultrahuman Ring Air-spesifikasjoner: Størrelse: 5-14 | Materiale: Titan belagt med Tungsten Carbide Carbon | Farger: Mattgrå, Astersort, romsølv, bionisk gull | Vannbestandighet: Opptil 330 føtter | Sensorer: Infrarød fotopletysmografi (PPG) sensor, berøringsfri medisinsk hudtemperatursensor, 6-akse bevegelsessensorer, røde lysdioder (pulsovervåking og oksygenmetning) Grønne lysdioder (hjerte) frekvensovervåking) Infrarøde lysdioder (pulsovervåking) | Tilkobling: Bluetooth Low-Energy | Batteri: Opptil seks dager Hvis du er helt med på å spore makroer og mikroer, telle skritt, trene for neste maraton, guidede treningsøkter og mer, så finnes det ingen bedre smartring for deg enn Ultrahuman Ring Air. Denne ringen er designet for treningsentusiaster som ønsker å optimere kroppens kraft for mental og fysisk energi gjennom dagen. Fra det øyeblikket du våkner til det øyeblikket du sovner, gir Ultrahuman deg innsikt i hvordan du får mest mulig ut av dagen, gjennom påminnelser om når du skal innta koffein, utsette deg selv for sollys, stå opp og gå og slappe av. Jeg har testet Ultrahuman Ring Air, og jeg elsker måten appen presenterer data på en fordøyelig måte og tilbyr spesifikk innsikt alt på hjemmesiden som jeg ikke trenger å søke etter. Jeg liker også at det gir meg raske helsedata på hjemmesiden, som kroppstemperatur, hjertefrekvensdata og hvilken fase av menstruasjonssyklusen jeg er i, og hvordan jeg kan maksimere disse fasene for energi eller hvile.  ; Ringen er så diskret og komfortabel som mulig, og i motsetning til Oura-ringen, som tilsynelatende blir skrapet og riper når den kommer i kontakt med slipende materiale, har Ultrahuman Ring Air beholdt sin matte glans — og jeg kan ikke oppdage et eneste merke på den så langt. Selvfølgelig, fordi dette er et nyere smart ringmerke, er ringen ikke uten feil. Redditors har rapportert lavere HRV-data og andre sporingsflukes som grunnleggeren, Mohit Kumar, har adressert gjennom kontinuerlige programvareoppdateringer. Spesielt er Kumar ganske aktiv på anmeldelsessider og tilsynelatende oppmerksom på tilbakemeldinger og støtte fra kunder. Se nå på Ultrahuman Pros & Ulemper Pros Fokus på søvnsporing Støtter flymodus Kontinuerlige oppgraderinger Ett års garanti Cons Ringfjerning kreves for rapportgenerering Flere detaljer Go2sleep Ring teknologiske spesifikasjoner: Materiale: Akryl/PC+ABS-plast | Batteritid: Tre dager | Størrelse: Tre størrelser med silikonfingerdeksler | Kompatibilitet: iOS og Android: | Holdbarhet: Vanntett | Lading: To timers magnetisk lading Go2sleep-ringen er dedikert til én funksjon: Spore søvnen din basert på hjertefrekvens, oksygennivåer i blodet og pulsvariasjoner. Hvis du eller noen i familien din lever med en søvnsykdom, kan denne ringen være et nyttig verktøy. Jeg har begynt å bruke den til å spore timer og søvnkvalitet, og appen tilbyr alle dataene jeg trenger for å forstå søvnen min. Jeg har funnet den ganske innsiktsfull, og jeg liker å bruke ringen kun for søvnsporing. Jeg kan også legge til notater til hver natts søvn for å dokumentere aktiviteten min i løpet av den dagen og faktorer som kan påvirke søvnen min. Også: De beste søvnsporerne Du kan dele data med familiemedlemmer på appen for å lære mer om søvnvanene deres, og til og med laste ned søvnrapportene dine som Excel-filer for å vise legen din. Ringens AHI-tracker overvåker søvnapné-forekomster, som, selv om den ikke er FDA-godkjent, kan være en rimelig måte å dykke dypere inn i apnéen. Og anmeldere og Redditors er enige: mange smarte ringer har ikke en søvnapnédeteksjonsfunksjon ennå, noe som gjør at Go2sleep-ringen skiller seg ut. Teknologien kan vekke deg under din letteste søvnfase om morgenen med milde vibrasjoner, for å hjelpe deg med å våkne på det mest optimale tidspunktet og unngå å føle deg desorientert. Go2sleep-ringen kan også synkroniseres med Health-appen på iOS-enheter, og den har en ringesøkefunksjon slik at du kan finne enheten hvis den er feilplassert. Se nå på Sleepon Pros & Ulemper Pros Spesielt for kvinner Medisinsk helsedata Sporer menstruasjonssyklus, søvn og aktivitet < strong class="c-prosCons_title u-text-lowercase g-outer-spacing-bottom-xsmall u-block">IdelesKun tilgjengelig på iOS-appen Bare tilgjengelig for kvinner Brukere rapporterer treg produktutrulling Flere detaljer Movano Evie Ring spesifikasjoner: Størrelse: 5-11 |  ;Materiale: Flytende metall | Farger: Sølv, rosa gull, gull | Vannbestandighet: Opp til 1 meter | Sensorer: Hjertefrekvens, pulsvariasjon, SpO₂, hudtemperatur og aktiv metabolsk kaloriforbrenning | Tilkobling: Bluetooth | Batteri: Omtrent fire dager Evie-ringen tilbyr mange “første” innen smartring-markedet. Hvis den får FDA-godkjenning for pulsoksymeteret, kan det være den første bærbare enheten som er medisinsk godkjent. Det er også den første smarte ringen som spesifikt imøtekommer kvinners helsebehov. Da vi så ringen på CES 2024, ble vi imponert over alle dens innovative funksjoner og forskningen bak dem. Hver ny funksjon ringen tilbyr – inkludert en stemningsforutsigende funksjon – støttes av data (og noen få funksjoner støttes til og med av AI), sier selskapet. Sammen med overvåking av vitalene dine, sporer ringen søvn, aktivitet, skritt, humør og symptomer og kalorier for å gi et helhetlig syn på helse og bruke noe av denne informasjonen til å spore menstruasjonssyklusen. Du kan også logge humøret ditt, og gjennom kontinuerlig dokumentasjon forstå hvordan humøret ditt varierer med menstruasjonssyklusen, aktiviteten, søvnen og mer. Evie ser ut til å tilby et helhetlig syn på helse som ikke bare er avhengig av data, men også samarbeider med deg for å forstå “hvorfor” bak dataene dine. Den eneste ulempen med Evie-ringen er faktum at det kun er for kvinner, og Evie-appen er kun tilgjengelig gjennom iOS-butikken, så Android-brukere kan ikke få den akkurat nå. Vi oppdaterer denne anmeldelsen når vi har fått en til å teste oss selv. Evie-ringen skulle sendes i januar, men noen kunder har rapportert forlengede ventetider for ringens levering. Se nå på Evie Ring ZDNET-bidragsyter Sherin Shibu bidro til denne historien. Jeg anbefaler Oura Ring 3 som den beste smartringen basert på dens omfattende muligheter. Imidlertid er det andre gode valg der ute også. Denne tabellen sammenligner de beste smartringene basert på pris, batterilevetid og materialer. < /p> *Lavest pris i skrivende stund. Vær oppmerksom på at prisene kan variere basert på forhandler og tilgjengelige kampanjer, salg eller rabatter. Det avhenger av dine behov og budsjett. Hvis du for eksempel vil ha en smart ring som først og fremst sporer søvnvanene dine, så er Go2sleep-ringen et klokt valg. Eller hvis du vil ha det mest holdbare alternativet, vil titankroppen til Oura Ring 3 tåle dine villeste eventyr. Nedenfor hjelper tabellen vår deg med å finne den riktige ringen for deg basert på spesifikke bruksområder: < p>Hvis du er interessert i å kjøpe en smart ring, bør du vurdere følgende faktorer: Formål og funksjonalitet: Tradisjonelt sett er smarte ringer som Oura en erstatning for en smartklokke eller annen helse sporingsenhet. For denne listen vurderte vi ringer som overvåket faktorer som blodoksygentesting, søvn- og hjertefrekvenssporing og aktivitetsmålinger, men som også vurderte ringer med smarte nyanser, for eksempel NFC-avlesninger og foreta kontaktløse betalinger. ZDNET gikk praktisk med de fleste smarte ringene på denne listen. Vi bruker noen uker eller måneder på å bruke ringene for å teste ut hvordan appene deres, batterilevetiden og andre relevante funksjoner fungerer – ikke bare for en dag eller to, men i løpet av mange slitasjer og gjennom ulike miljøforhold. Når vi mener at et produkt er verdt pengene dine, setter vi det på denne listen og skriver et søkelys som fremhever dets beste kvaliteter og spesifiserer hvem det er for. I tillegg leter vi hele tiden på nettet etter nye produkter som er verdt å teste, og følger nyheter om produktutrulling og oppgraderinger. Vi vet at å kjøpe en dyr smart ring kan sette deg tilbake et par hundre dollar, og det er derfor rådene våre er skreddersydd til dine behov og budsjett, og valgene våre er ekspertkontrollerte. Andre ZDNET-eksperter vurderte også Oura Ring 3 som den beste generelle smarte ringen på markedet for treningsutstyr, spesielt hvis målet ditt er å spesifikt spore trening og treningsrestitusjon. Hvis du ikke er interessert i det månedlige abonnementet som følger med en Oura-ring, er en flott alternativ treningsring Ultrahuman Ring Air, som, etter min mening, er en treningsring for soveplasser for alle som ønsker å spore kostholdet sitt, få påminnelser og innsikt for å maksimere energinivået gjennom dagen, og følg guidede treningsøkter, alt på appen. Dette er i takt med de allerede fantastiske helsedataene du får på Ultrahuman-appen. Ja, ved å måle hjertefrekvensvariabilitet (HRV) har Oura Ring 3 også vist seg å vise tidlige tegn på sykdom. Wake Forest Universitys Dr. Jason Fanning, for eksempel, så at “pulsvariasjonen hans gikk gjennom gulvet” takket være Oura Ring-dataene hans, dager før han testet positivt for covid-19. Smartringer kan gi mer nøyaktige avlesninger enn smartklokker fordi de bæres nær store blodårer i fingrene. Derimot bruker smartklokkesensorer små kapillærer for avlesninger. Smarte ringer kan være nyttige for en rekke funksjoner. En ring som McLear RingPay er ideell hvis kontaktløse betalinger er din høyeste prioritet. Hvis du vil ha 24/7 overvåking av blodets oksygen og hjertefrekvens, gå med Circular Ring. Smarte ringer kan gå så langt du trenger, og du kan til og med programmere dine egne med Hecere NFC-ringen. Smartringer har også en tendens til å ha lang batterilevetid, mens noen ikke krever lading i det hele tatt. Smarte ringer varierer i pris, avhengig av funksjonene og hvilken finish du får ringen din i. En matt svart smart ring kommer til å koste mye mindre enn en smart ring i rosa gull. Men i gjennomsnitt vil en smart ring koste deg rundt $250 til $450, avhengig av finish og funksjoner. Med tanke på hvor liten en smart ring er, er ikke batterilevetiden like konkurransedyktig som for eksempel en smartklokke. Men det er likevel ganske overraskende å teste ut disse ringene og se hvor mye de tåler før de trenger en boost. Se etter en smart ring som kan vare opptil fire til syv dager mens du shopper rundt. Hvis du betaler rundt $300 for en smart ring, bør den vare i minst fire dager, men helst fem eller seks. Jo mer du må lade denne ringen, jo mindre vil du bruke den og høste fordelene av helsedatasporingspakken. Det er forskjellige smarte ringer på markedet som ikke kom med på topp fem. Jeg har imidlertid tatt med noen andre smarte ringer som får hederlige omtaler: Se på AmazonView på Amazon
Matthew Miller/ZDNET
Ultrahuman Ring Air
Beste smartring for trening
Nina Raemont/ZDNET
Go2sleep Ring
Beste smartring for søvn
Nina Raemont/ZDNET
Evie Ring
Beste smartring for kvinner
Sabrina Ortiz/ZDNET
Hva er den beste smartringen?
Smart ring<. /td>
Pris
Batteri levetid
Materiale
Oura Ring 3
$299
4-7 dager
Titan med ikke-allergifremkallende interiør
RingConn Smart Ring
$279
Opptil syv dager
Titan
Ultrahuman Ring Air
$349
Opptil seks dager
Titanium
Go2sleep Ring
$99
Opptil fire dager
Akryl/PC+ABS-plast
Evie Ring
$269
Opptil fire dager
Flytende metall
Hvilken smartring er riktig for deg?
Velg denne > smart ring…
Hvis du vil…
Vår ring 3
Den beste smarte ringen totalt sett med et titanhus, full lading på 20 til 80 minutter og automatiske fastvareoppdateringer. Helsesporing er nøyaktig og omfattende uten å overvelde deg med data.
RingConn Smart Ring
Et alternativ til Oura- og Evie-ringen med søvn, stress, og aktivitetsfunksjoner og ukentlige, månedlige og årlige trendrapporter for enkel datavisning.
Ultrahuman Ring Air
Den beste smartringen for treningsjunkies som vil å optimalisere hver del av dagen med data om aktivitet, søvn, restitusjon og mer.
Go2sleep Ring
For konsekvent å spore søvnvanene dine basert på hjertefrekvens og oksygennivåer i blodet. Du kan til og med laste ned søvnrapporter og data som Excel-filer for å dele med legen din.
Evie Ring
Den beste smarte ringen for kvinner som ønsker å koble seg på deres vanlige helse-, fitness- og søvndata med data om eggløsning og menstruasjonssyklus.
Faktorer du bør vurdere når du velger en smart ring
Holdbarhet:For å gå fra smykketilbehør til smart stift, er det visse holdbarhetsaspekter disse ringene bør inkludere for å maksimere fordelene. Vi vurderte om ringene var vanntette, vannavstøtende eller belagt med ekstra beskyttelse. Enhetskompatibilitet:I motsetning til en smartklokke, har ikke smartringer en interaktiv skjerm. Derfor lagres alle dataene via en tredjepartsprogramvare. Vi sørget for at disse valgene var kompatible med noen fanfavoritter som iOS og Android. Design: En av fordelene med en smart ring er at den ideelt sett er slank, subtil og behagelig å slitasje – selv om fingeren kan hovne opp i sommervarmen. Hvordan valgte vi disse smarte ringene?
Hvilket er den beste treningen ringe?
Kan Oura-ringen fortelle om du er syk?
Er smarte ringer pålitelige?
Hva kan en smartring gjøre?
Hvor mye koster smartringer?
Hvor lenge varer smarte ringer?
Finnes det alternative smarte ringer verdt å vurdere?