I går morges min far ga meg en Fitbit Lade 2. Dette er ikke så uhøflig som det høres ut, fordi jeg har brukt de siste seks månedene prøver å forbedre min fysiske form (jeg forbereder seg på det verste, re: 2017).
Så langt, her er hvordan jeg kan kvantifiseres:
- Fire tekstmeldinger. Tre sa: “Merry Christmas!!!!!!” Den andre var en falsk sitat fra Mark Zuckerberg. Jeg oppdaget at tekstmeldinger går ikke til mitt Fitbit hvis jeg har iMessage åpne på datamaskinen min. Det er en “åpenbaring” ikke noe jeg kvantifisert, men jeg er ikke sikker på hvor ellers til å sette den.
- Per 10:40 AM EST jeg hadde fullført 510 skritt ut av hva Fitbit har erklært som min 10,000-trinn daglige mål. Jeg jobber hjemmefra i dag. Jeg jobber på internett.
- Jeg har en hvilepuls på 62. Hyggelig! Enten jeg er en profesjonell idrettsutøver eller jeg er nærmer seg døden.
- Jeg “slappe av”-ed for to minutter.
Da jeg kom hjem fra julebord på min bestemors hus i går løp jeg 2.5 miles på en tredemølle i mine foreldres kjelleren og gjorde et utvalg av sit-up alternativer som jeg har lært på min gym “Ab-løsning” klasse. Men, jeg var ikke iført min nye Fitbit. Hvem vet om jeg forteller sannheten!
I fremtiden, vil jeg være i stand til å bevise det for deg. Jeg vet ikke sikkert om kvantifisering meg selv til slutt vil være nyttig, men for en stund gjorde jeg skriver alt jeg spiste i en Under Armour-merkede app og selv om det til slutt ble kjedelig og kjedelig det ga meg en følelse av kontroll i en verden hvor det er svært lite av det. Jeg har også bestemt meg for en stund for at hvis jeg konsekvent spiste 200 prosent av det daglige anbefalte mengden av vitamin A, ville jeg ikke trenger å faktisk få lesebriller (som anbefalt av en lege), som passet min forfengelighet og fikk meg til å føle deg som en vitenskap eksperiment.
Det beste ting om kvantifisering meg selv er at det betyr at jeg alltid har noe å snakke om. For eksempel, hvis en venn bør spørre, “hvordan har du det?” Jeg kan svare “jeg har 483 flere kalorier på å spise i dag og fordi jeg er hemmelig forelsket i deg min puls er av diagrammer akkurat nå kan du sikkerhetskopiere tre til seks meter.” Hvis jeg er på et tap for ord på et nettverk hendelsen jeg kan si, “hva er dine meninger om kvantifisert selv?” Og jeg vil ha noen å dele. Hvis samtalen henger jeg kan unnskylde meg til å gå opp og ned en trapp i tjeneste for min trinn mål.