Ik normaal gesproken niet maken voornemens voor het Nieuwe Jaar, want ik ben van de overtuiging dat als er iets mis is moet je oplossen, niet uitstellen naar een willekeurige datum. Dus, de timing van mijn “New Year ‘ s resolution” is toeval, echt waar, na het bekijken van Dit Water weer in het weekend. Het is een video bewerking van een commencement speech van David Foster Wallace in 2005. Hier, neem een kijkje voor jezelf wanneer je kunt wijden negen minuten van uw dag volledig om te waarderen:
DFW ‘ s speech is over de keuze. Het gaat over het uitschakelen van de automatische piloot te nemen controle over uw gedachten om te leven een meer bewuste, goed aangepast leven. Kortom, het is een recept voor geluk wanneer onze standaard instelling is om zich te concentreren op hoe oneerlijk de wereld is voor mij, mij, mij.
Begrijpen hoe te denken (zie ook: kiezen)
Ik heb deze video bekeken (en lees het transcript van de meer spraak), een enkele keer sinds het eerste ontplofte op het internet terug in 2013. Gisteren betaald uit nadat ik struikelde over een post-Xmas mega sale met een menigte aan te passen. De sfeer was brutaal: gillende kinderen, werkelijk zeer goed, en de massa van de gestresste ouders gekleed voor de winter in een verwarmde warenhuis. Mijn darmen waren dik met ergernis als ik stapte in een eindeloze sliert te betalen. “Ugh,” ik dacht dat ik met absolute zekerheid dat iedereen voor me opgezogen, “deze regel gaat duren 20 minuten, op zijn minst.” Normaal gesproken zou ik trek mijn telefoon en vlucht in het cynisme en de hopeloosheid van Twitter. Deze keer, echter, had ik het besef om te kiezen hoe ik wil omgaan met de situatie, en bezig mijn gevangenschap vrouw en dochter in gesprek en een spel van I Spy (met my little eye). Deze eenvoudige daad onschadelijk gemaakt van de situatie meteen en was een goede herinnering dat geluk is vaak een keuze.
Dus dat is mijn resolutie: keuze.
Ik zal kiezen wie naar vriend op Facebook. Mijn standaard instelling was de vriend van de mensen die ik gebruikt om vrienden te worden met familieleden die ik niet echt ken, en collega ‘ s die sloeg me met vriend verzoeken, ook al hebben we nooit verplaatst buiten LinkedIn status. In plaats daarvan, ik zal net zo kieskeurig met mijn online vriendschappen zoals ik in de echte wereld en omring ik mij met mensen op de hoogte respecteer ik, niet tolereren.