0
Deltagare med en telefon i ett annat rum prestera betydligt bättre i kognitiva tester än de med en telefon på skrivbordet.
Bild: McCombs School of Business
“Blotta närvaro” av en smartphone kan försämra din hjärnans kognitiva prestanda, enligt en studie av 800 smartphone-användare som genomfördes av University of Texas at Austin.
Forskare från university McCombs School of Business har funnit att ens ha en telefon i närheten och nedåt kan minska den kognitiva förmågan när slutföra uppgifter som kräver full koncentration.
Som forskare förklara på ett nytt papper, våra kognitiva förmågor är till stor del bestäms av hjärnans “arbetsminnets kapacitet” och “fluid intelligence”, eller förmågan att resonera och lösa problem. De hävdar att den synliga närvaron av en smartphone förbrukar begränsad kognitiv förmåga att motstå distraktion kräver mental ansträngning.
Testerna var utformade för att mäta tillgängliga kognitiva kapacitet, eller hjärnans förmåga att behålla och bearbeta data vid en viss tidpunkt.
I ett test, över 500 studenter blev tillsagda att sätta sin telefon på skrivbordet med ansiktet nedåt, i fickan eller i en väska eller i ett annat rum. Alla deltagare fick höra att byta sina telefoner för att tysta innan du fyller i den datorbaserade prov.
Forskarna fann att studenter med telefoner i ett annat rum, betydligt bättre än de med en telefon på skrivbordet, och något bättre än de med telefonen i sin väska eller i fickan.
“Vi ser en linjär trend som tyder på att så smartphone blir mer märkbar, deltagarnas tillgängliga kognitiva kapacitet minskar”, sade studiens huvudförfattare, McCombs biträdande professor Adrian Församling.
“Ditt medvetna sinne är inte att tänka på din smartphone, men att processen — process för krav på dig själv att inte tänka på något, använder upp en del av din begränsade kognitiva resurser. Det är en kompetensflykt.”
Ett andra experiment med över 200 studenter tittat på hur den kognitiva förmågan påverkas av hur mycket en person trodde att de behövde sin smartphone.
Det konstaterades att studenter som rapporterade en hög beroende på deras telefoner presterat sämre än mindre beroende av eleverna om smartphone var på skrivbord eller i fickan eller i en väska.
0