Condamner Climatisation est un corps sans poids à la séance d’entraînement de l’application pour Android qui propose des services faciles, étape par étape, des séances d’entraînement pour augmenter votre force et votre niveau de forme physique.
Un des avantages de poids séances d’entraînement, c’est que peu ou pas d’équipement est nécessaire, ce qui signifie que vous pouvez exercer à peu près partout, y compris dans les chambres d’hôtel, votre appartement ou peut-être même au travail.
Des Applications comme Forçat Climatisation aider de plusieurs façons. Ils peuvent vous fournir des ensembles d’entraînement, des instructions sur la façon d’effectuer des exercices individuels et les options de suivi qui peut être utile pour suivre vos progrès.
Condamner Climatisation
Condamner Climatisation divise les séances d’entraînement dans les jeux qui se compose de quatre exercices de base dans les catégories de pompes, soulève la jambe, les squats et les pullups.
Il affiche les différents niveaux de chaque cœur de l’exercice dans son interface que vous pouvez choisir l’un de. L’idée principale ici est de travailler votre chemin à partir de plus facile exercices plus difficiles, par exemple à partir de la paroi de pompes sur genoux de pompes à plein de pompes.
Une caractéristique intéressante de l’application est que vous pouvez sélectionner le niveau de chaque cœur de l’exercice individuellement. Si vous êtes déjà formé quand il s’agit de pullups, par exemple, vous pouvez choisir un plus avancées de l’exercice il, sans affecter le niveau des autres exercices de base.
Chaque exercice est répertorié avec trois niveaux d’intensité sur le dessus de ce qui vous offrent des suggestions pour améliorer votre séance d’entraînement progressivement avant de passer à la prochaine en ligne.
Les créateurs de l’application suggèrent à former trois fois par semaine à l’aide d’un exercice de tous les quatre principaux groupes de l’app est livré avec.
Texte, photos et vidéos sont utilisées pour expliquer des exercices pour les utilisateurs de l’application.
La plupart des exercices nécessitent peu ou pas d’équipement de base, une chaise ou un mur par exemple. Certains peuvent toutefois nécessiter un accès à un bal ou une barre de pullup laquelle les utilisateurs ne peuvent pas accéder à tout ou tout le temps.
Condamner Climatisation ne donne pas la liste des solutions de rechange qui est regrettable. Pire des cas, c’est que vous ne pouvez pas faire une base d’exercice, pullups par exemple, que la majorité des exercices qui y sont énumérés nécessitent l’accès à un bar.
L’application Android listes de faire le poirier et ponts supplémentaires de l’exercice des catégories qui ne compte pas comme base les groupes d’exercice.
Le Mot De La Fin
Condamner Climatisation est un bien conçu applications qui nécessite pas d’autorisations spéciales à courir. Il est livré sans publicité ou des achats in-app, et est facile à utiliser à la fois dans le traitement et quand il s’agit de comprendre les exercices.
L’application de remise en forme manque d’options à choisir des solutions de rechange, soit parce que vous n’avez pas accès à l’équipement nécessaire ou parce que vous ne pouvez pas faire certains exercices.