SunsetScreen hjelper deg med å sove bedre ved å ta gjenskinn på skjermen

0
318

Inntil nå har jeg kjørte utmerket F. Lux-programmet på min Windows-PC-en til å hjelpe meg å sove bedre og å justere lysstyrken skjermen bedre.

Programmet justerer skjermen på datamaskinen til å være mer naturlig for øyet. I stedet for å lyse hele dagen og natten lang, endrer skjermen hele dagen til å ta den naturlige dag-natt-syklusen i betraktning.

SunsetScreen på første øyekast, gjør det samme. Det demper lysstyrken på skjermen for å matche fargen på innendørs lyn som i sin tur kan redusere effekten at over-lyse skjermer har på produksjonen av melatonin som hjelper til å kontrollere sove og våkne sykluser.

I motsetning til F. Lux, SunsetScreen lar deg velge soloppgang, solnedgang og overgangen tid manuelt, noe som er gunstig for pc-brukere som har sleep cycle er forskjellig fra vanlig de.

I tillegg til at det bidrar til å ta sesonger i betraktning. Det kan hende du vil at skjermen skal være litt lysere i løpet av de mørkere årstider for eksempel, og mindre lys i løpet av den lettere sorten.

sunsetscreen interface

Dette betyr på den annen side at soloppgang og solnedgang er ikke justeres automatisk lenger. Selv om det betyr mindre automatisering, det gir deg mer kontroll for å justere syklusen basert på dine behov.

Du kan angi soloppgang tid og tid til solnedgang i grensesnittet. Avhengig av hvor du bor, det kan hende du trenger å justere standard 6 AM til 6 pm verdier.

Den tredje parameteren som du kan modifisere er overgangen som er satt til 60 minutter som standard. I denne fasen programmet skifter fra dag color natt farge modus.

Begge modiene er satt opp i faner i programmet grensesnitt. Du finner flere tilgjengelige forhåndsinnstillinger som lar deg tilordne farger raskt. For natten, dette varierer fra 1850K stearinlys med 50% lysstyrke over standard 2700K glødepæren å 6600K standard LCD-hvit skjerm. For dagen, fra 5000K horisonten dagslys for å 20000K dyp blå klar himmel.

I stedet for å velge en forhåndsinnstilling, kan du også justere farger og lysstyrke glidere manuelt.

Programmet justerer skjermen fargen på det aktive periode (dag eller natt) umiddelbart. Det er ingen forhåndsvisning for inaktiv periode på den andre siden, noe som betyr at du er nødt til å justere det når det blir aktiv periode.

Avanserte brukere kan aktivere HSB glidebryterne for å justere lysstyrke, metning og fargetone, så vel som du kan justere ved siden av fargen og lysstyrken for å matche skjermen farge enda bedre til de tilgjengelige lyskilden i rommet.

Dommen

SunsetScreen gir deg mer kontroll over farge justere prosessen. Mens du kan justere farger samt ved hjelp av F. LUX, det tilbyr ikke hjelp til å manuelt justere solnedgang og soloppgang periode.

Den forhåndsinnstillinger er nyttige fordi de gjør det mulig å bytte mellom forskjellige farge-konfigurasjoner med ett klikk, men den virkelige styrken av programmet er tilpasset alternativer som det gir.

SunsetScreen er kompatibel med alle nyere versjoner av Windows. Det krever Microsoft .Net Framework 3.5.