Come guardare la finale di Coppa del Mondo potrebbe influenzare la vostra salute

Francia e Croazia squadre di calcio si affronteranno in questo fine settimana nella finale di Coppa del Mondo che farà impulsi di spike. Dopo tutto, Apple Orologi registrato impennata dei tassi di cuore quando la Coppa del Mondo di match tra Colombia e in Inghilterra si è conclusa in un vicino di rigore, Il report Indipendenti. Giorni dopo, quando la Croazia ha giocato in Russia, Orlo tech editor Natt Garun del Fitbit registrato il suo cuore tasso di incremento superiore a 100 battiti al minuto, mentre guardava la partita.

“E ‘ stata una partita tesa!” mi disse in un Allentamento del messaggio. “Quando è andato a rigore, ero letteralmente in mano il mio volto.” L’ultima volta che aveva visto il suo impulso di spike in quel modo, mentre seduti, lei è stato su un roller coaster. E non è finita qui: in semifinale, quando la Croazia ha battuto l’Inghilterra in ore di lavoro straordinario per rivendicare un posto in finale, Croazia-nato Orlo regista di video Vjeran Pavic ha guardato il suo impulso di alzarsi al di sopra della sua frequenza cardiaca a riposo da più di 50 battiti al minuto.

“Spesso le persone sono molto preoccupati per gli atleti … in realtà io sono più preoccupato per le persone in tribuna.”

Scopre, sport attivi sono un hobby anche per quelli che preferiscono guardare loro. E l’esito di una partita può avere conseguenze reali sulla spettatori benessere. Un sacco di queste conseguenze sono positive: il tifo per una squadra di persone che possono dare un senso di comunità, un motivo in più per socializzare con altre persone, e la spinta dei tifosi autostima quando la loro squadra vince, dicono gli esperti. Ma il rollercoaster emozionale può anche prendere un tributo. “Spesso le persone sono molto preoccupati per gli atleti”, ha dichiarato John Ryan, un cardiologo presso l’Università di Utah Assistenza Sanitaria. “In realtà io sono più preoccupato per le persone in tribuna… Sono quelli che sono disidratarvi. Potrebbero essere di bere alcolici, sono sempre più caldo, sono sempre stressato.”

il mio cuore votare questo gioco intero tho pic.twitter.com/bZHRGfBejm

— Natt การุณรังษีวงศ์ (@nattgarun) 7 luglio 2018

Nessuno che sia sano, e l’Apple Watch e Fitbit letture di evidenziare il più evidente organo a rischio: il cuore. Sappiamo che a lungo termine fattori di rischio per attacchi di cuore includono la pressione alta, il fumo e l’inattività. Ma ci possono anche essere acuta trigger per attacchi di cuore, come la fatica, le emozioni forti, i disastri naturali, e, secondo alcuni studi, guardando teso un gioco di calcio.

I cardiologi sono stati cronaca di attacchi di cuore nelle appassionati di sport per decenni, e la ricerca suggerisce che il tifo per la squadra perdente potenzia gli attacchi di cuore. Nel 1996, la Francia ha bussato paesi Bassi out dei campionati Europei di calcio in un nail biter che si è conclusa in una pena di kickoff. Quel giorno, 14 olandese uomini morirono a causa di attacchi di cuore rispetto al previsto. Il picco di attacchi di cuore è successo di nuovo nel 1998, dopo l’Inghilterra e l’Argentina si sono affrontati in Coppa del Mondo quarti di finale. L’Argentina ha battuto l’Inghilterra in un rigore, e 55 altre persone sono state ricoverate per inglese ospedali con attacchi di cuore di quello previsto per un giorno medio.

“Se la mia squadra perde, è come se il mondo sta per finire.”

“Forse le emozioni di questi intensi sono stati i giochi di attivazione di eventi cardiovascolari”, spiega Robert Kloner, direttore della ricerca cardiovascolare a Huntington degli Istituti di Ricerca Medica, nella California meridionale. Voleva sapere se lo sport potrebbe avere lo stesso effetto su gli appassionati di football Americano. Abbastanza sicuro, quando i Los Angeles Rams perso il Pittsburgh Steelers sull’erba di casa durante il Super Bowl nel 1980, circa il 22% in più di persone nella Contea di Los Angeles è morto di problemi cardiovascolari rispetto al solito. Ma quando i Los Angeles Raiders battere il Washington team nel 1984 Super Bowl, i tassi di mortalità LA realtà è sceso un po’.

Naturalmente, c’è una grossa limitazione per studi come questi che analizzare le cartelle cliniche e certificati di morte, Kloner dice: né magia del team di fedeltà. Ancora, ha replicato i risultati del 2008 e del 2009 Super bowl, e pensa che c’è un link — in particolare per le partite intense ed emotivamente investito fan. “Pensiamo che ci sia qualcosa da esso,” dice. Ma la sua ricerca si è impopolare tra alcuni tifosi. “Ho ricevuto un sacco di mail di odio … dicevamo di un-American”, dice. Kloner non dirlo a nessuno di interrompere la visione di sport. Ma se avete problemi di cuore, e sai che dovrai ottenere irritato nel corso di una partita, forse si dovrebbe parlare con il vostro medico circa il modo di guardare in modo sicuro.

Ryan, il cardiologo presso l’Università di Utah Sanità, sottolinea che il rischio relativo di circa attacchi di cuore è piccolo e pensa che guardare sport possono incoraggiare i giovani ad essere più attivi. Ancora, ha alcuni consigli per stare in salute mentre si guarda la partita: rimanere idratati, soggiorno fresco, non fumare, mangiare e bere alcolici con moderazione. “Quegli stessi pezzi di consigli che valgono per la vita in generale anche vero mentre stiamo guardando i giochi di sport,” dice.

“Se la mia squadra perde, è come se il mondo sta per finire.”

Ma perché fare sport ispirare emozioni così forti? Perché il fatto di essere un fan di una squadra, o alma mater, può essere una grande parte di qualcuno identità, dice Ed Hirt, un professore di psicologia sociale presso l’Università dell’Indiana a Bloomington. “Quando la squadra gioca, fondamentalmente è come, ‘io sono fuori sulla corte,’” dice. “Quando la mia squadra sta facendo bene, il mondo è grande, e mi sento bene, e io sono euforico. E se la mia squadra perde, è come se il mondo sta per finire.”

Si può vedere che l’auto-identità giocare con i pronomi utilizzati dalle persone durante le loro squadre stanno facendo bene, si impegna Jason Lanter, un professore di psicologia presso Kutztown University che studia il comportamento di appassionati di sport. “Stanno andando a dire ‘Oh, abbiamo vinto,’” dice. “Perché dicendo ” noi ” sono più strettamente legato con la squadra e la stima di sé sferzata di positività”, dice. Ma l’autostima aumenta, talvolta, possono bizzarro ripercussioni quando le squadre di vincere, e i loro fan celebrare abbattendo i pali della luce, lanciando auto, a partire incendi, e vandalizing propria città. (Della polizia di Philadelphia unta pali della luce con fluido idraulico per impedire alle persone di salire dopo le Aquile’ Super Bowl vincere.)

Questo fenomeno è noto come celebrativa violenza, e affascina Lanter. “Se la tua squadra ha vinto, perché stai andando fuori e rompere le cose?” dice. “Questo dovrebbe essere un momento felice, e non distruttivo momento!” Ma gli scienziati stanno ancora cercando di capire, dice. Die-hard fan che sono profondamente investito in loro team tendono a causare più caos fair-meteo appassionati, secondo uno dei Lanter studi, pubblicati nel 2011 la Gazzetta dello Sport il Comportamento.

E Lanter sospetta che una combinazione di emozioni e di alcol in grado di alimentare la violenza. “Quando le nostre emozioni ottenere il meglio di noi non siamo necessariamente il pensiero logico attraverso le cose, stiamo prendere decisioni poveri”, dice. “Se le persone sono state consumando una discreta quantità di alcol, si combinano con questo livello di euforia l’importante vittoria della squadra, poi i due insieme possono portare a semplicemente poveri processo decisionale.”

“Se la tua squadra ha vinto, perché stai andando fuori e rompere le cose?”

I risultati sono misti se sport spettatore è legata alla violenza in casa, troppo, ma ci sono pochi studi che suggeriscono che potrebbe essere, tra cui uno da un giornalista della BBC e un professore del regno UNITO, che è specializzata in statistiche. Si segnala che dopo mangiarsi le unghie, le partite di calcio, la violenza domestica comunica un aumento di circa il 30 per cento, indipendentemente dal fatto che l’Inghilterra ha vinto o perso. Ma non c’era nessuno accanto a effetto, se c’era un legame, secondo l’articolo pubblicato da The Royal Statistical Society journal Significato.

In un altro studio che è stato pubblicato come capitolo di un libro, i ricercatori hanno analizzato più di 26.000 giorni di violenza domestica dati che i dipartimenti di polizia provenienti da 15 diverse città previste. Il team ha scoperto che, in generale, la violenza domestica rapporti aumentato in estate e durante le vacanze, e diminuita durante la stagione NFL. Ancora, il team ha scoperto che c’è stato un aumento molto piccolo violenza domestica relazioni sui giorni di gioco. Ma l’aumento del team visto su Super Bowl domenica non era più grande rispetto agli altri giorni festivi, dice Walter Gantz, sport, sociologo presso l’Indiana University, Bloomington e un autore dello studio. “Le famiglie di stare insieme, c’è potabile, e se si sta al chiuso è difficile sfuggire. Non vorrei etichetta è un Super Bowl effetto, ma anche una vacanza effetto”, dice.

“Ti senti come si misura, come si appartengono.”

Per essere chiari, questi studi hanno evidenziato un’associazione. Loro non possono dire definitivamente che guardare sport sono stati la causa di questi effetti. E la stragrande maggioranza degli appassionati di sport non sta per crollare da un attacco di cuore, rovesciare la luce post o male le loro famiglie dopo la riproduzione di un gioco. Infatti, essendo un fan può avere alcuni davvero effetti positivi. Se sei un Green Bay Packers, ventilatore, Lanter dice, ovunque tu vada, gli altri fan diventare la vostra rete sociale di sostegno. “Ti senti come si misura, come si appartengono. Sappiamo che ci sono buone psicologico e anche benefici per la salute semplicemente dall’essere parte di un gruppo”, dice.

Che cosa circa le emozioni negative quando la tua squadra perde, però? Martedì, nove Vox Media staff di cluster in giro per lo schermo e la Coppa del Mondo semi-finale tra la Francia e il Belgio è di giocare. Ottanta minuti, la Francia è stata battendo il Belgio per 1-0. Quando la Francia è il portiere Hugo Lloris, salvato in Belgio tiro in porta, uno spettatore gemette udibile, due volte: quando il colpo è perso, e poi di nuovo il replay.

Hirt dice che il dolore è parte del divertimento. “La gente potrebbe dire, ‘mi sono spaventato a morte di quel giro sulle montagne russe, ma è esilarante … let’s do it again”, dice. Gantz è d’accordo: “gli Appassionati di orologi per l’emozione, la tensione, per il rilascio, per essere concentrate, per l’emozione, per il godimento. E quelli sono molto soddisfacenti esperienze”.