Allison Murray Staff Writer
Allison Murray er en forfatter baseret i Chicago. Hun har tre års rapporteringserfaring om en bred vifte af teknologirelaterede emner.
Fuld bio den 1. marts 2022 | Emne: Genomics 
23andMe Bedst til at måle fremtiden for dit helbred Se nu på Amazon 
AncestryDNA Bedst til historisk forskning Se nu på AncestryDNA 
Familytrea Best at bygge en familie trævisning nu på Amazon 
Living DNA Bedst til dem, der bekymrer sig om privatlivets fred. Se nu på Living DNA 
Nebula Genomics Bedst til eksperter Se nu på Nebula Genomics
DNA-testsæt er blevet mere bredt tilgængelige og overkommelige i de senere år. Hvad der engang var en intensiv videnskabelig proces, kan nu leveres direkte til din dør – for mindre end $100 i nogle tilfælde.
Selvom disse tests først blev brugt som faderskabstests eller til at opklare forbrydelser, kan testene nu hjælpe dig med at opdage din arv, eventuelle sundhedsrisici, du måtte have, og endda slægtninge, du måske ikke kender til.
Vi har samlet de bedste tilgængelige muligheder for DNA-testsæt, uanset om du ønsker at bygge dit stamtræ ud eller få et øjebliksbillede af dit helbred.
23andMe < /h2>
Bedst til at måle fremtiden for dit helbred
23andMe's testsæt kan hjælpe dig med at opdage, hvordan sekvenserne i dit DNA kan påvirke fremtiden for dit helbred. Health and Ancestry-sættet ser på, hvordan dit DNA kan påvirke dine chancer for visse helbredstilstande, herunder diabetes, atrieflimren, forhøjet blodtryk, migræne, Alzheimers sygdom og meget mere.
Sættet kan også se på dine livsstilsfaktorer for at bestemme fremtiden for dit helbred med ting som laktoseintolerance, muskelsammensætning, koffeinforbrug og alkoholudskylningsreaktion. Derudover var virksomheden det første DNA-testsæt godkendt af Federal Drug Administration som en screener for potentielle sygdomme.
Fordele:
Lever også af stamrapporter og DNA relativ finder Letforståelige resultater
Ulemper:
Dine DNA-oplysninger går ind i en database med over fem millioner andre mennesker. Dyrt sammenlignet med andre tests Ingen vejledning i, hvordan du afhjælper risici, hvis du er tilbøjelige til dem Se nu på Amazon Se nu på 23andMe
AncestryDNA
Bedst til historisk forskning
Ancestry.com er kendt for at hjælpe folk med at finde ud af, hvor de kom fra, men det tilbyder også et komplet DNA-testsæt, der kan hjælpe med din families historiske forskning. Dette DNA-testsæt indeholder oplysninger om din geografiske oprindelse på tværs af mere end 1.500 regioner.
Antag, at du kigger ind i din families historie og rammer en vejspærring. I så fald kan dine DNA-resultater give dig et fingerpeg om, hvor du ellers kan se længere for at finde mere information, hvilket gør AncestryDNA til en fremragende mulighed for dem, der graver dybt i deres families historie og oprindelse. Selvom virksomheden tilbyder sundhedstestning, er den ikke så robust som konkurrenterne, men den vil gøre det grundlæggende arbejde.
Fordele:
Hjælp med din stamtræsforskning Kan downloades dine rå DNA-data til brug sammen med andre websteder
Idele:
Sundhedstest er ikke så komplet Adgang til Ancestrys historiske optegnelser koster ekstra Se nu på AncestryDNA Se nu på Amazon
FamilyTreeDNA
Bedst at bygge et stamtræ
Selvom AncestryDNA er fantastisk, hvis du allerede har dykket ned i din familieforsknings verden, er FamilyTreeDNA et bedre sted at starte, hvis du bare bygger dit stamtræ ud. Nogle funktioner i denne test inkluderer at give dig en procentvis opdeling af din oprindelse, såsom gamle europæiske grupper, og muligheden for at forbinde med slægtninge fra de sidste fem generationer.
En anden fantastisk funktion ved FamilyTreeDNA er, at det tilbyder faderlige og moderlige afstamningssæt, hvis du har huller i et af de områder, som du endelig vil opdage. Bortset fra familiespørgsmål, ser FamilyTreeDNA på din sundhedsindsigt som fitness, ernæring, knogle- og hjertesundhed og søvnrutine, hvilket giver dig adgang til måltider og træningsplaner baseret på dit DNA.
Fordele:
Fire forskellige planer at vælge imellem Adgang til gruppeprojekter, så du kan fremme forskningen i dit slægtstræ. Foretager DNA-testning i huset
Ulemper:
Privatlivsvilkår tillader loven håndhævelsesmyndigheder til at bruge deres DNA-data Se nu på Amazon Se nu på FamilyTree DNA
Living DNA
Bedst for dem, der bekymrer sig om privatlivets fred
Levende DNA
De, der er tøvende med at købe et DNA-testsæt på grund af privatlivets fred, bør overveje Living DNA. Virksomheden har en omfattende fortrolighedserklæring, der går i dybden med, hvilke personlige oplysninger den opbevarer, hvorfor den gemmer dem, hvad den gør med dem, og hvordan den beskytter den. Fordi Living DNA er baseret i Storbritannien, er det underlagt de strenge politikker og regler i den generelle databeskyttelsesforordning (GDPR), hvilket gør dets privatliv langt det bedste på denne liste.
Hvad Living DNA's testsæt vil fortælle dig, giver det dig 21 subregionale DNA-nedbrydninger fra over 150 verdensomspændende regioner for præcist at fortælle din arv. Virksomheden tilbyder også DNA-sundhedsindsigt, såsom hvordan din krop reagerer på vitaminer, mad og motion, alt sammen baseret på din genetiske sammensætning.
Fordele:
Tilføj -on-tjenester holder omkostningerne nede, men muligheder åbne Gør et fremragende stykke arbejde med at beskytte alle elementer af dine data
Ulemper:
Mindre komplet analyse sammenlignet med konkurrenter Kunder siger, at resultaterne tager længere tid end virksomheden siger Se nu på Living DNA
Nebula Genomics
Bedst til eksperter
Det mest omfattende DNA-testsæt på denne liste er Nebula Genomics Whole Genome Sequencing DNA-testen. Dette testsæt bruger sekventeringsteknologi til at afkode 100 % af dit DNA sammenlignet med andre, der kun fortolker de mest essentielle dele af dit DNA, hvilket giver dig mere specificeret information, som kun eksperter eller kyndige kunder søger.
< p>Virksomheden siger, at det afkoder mere end 20.000 gener i det menneskelige genom, hvilket kan hjælpe med at finde meget sjældne genetiske varianter, der kan forårsage genetiske sygdomme. Derudover identificerer Nebula Genomics mutationer i dine gener og giver dig mulighed for at finde ud af mere om dit orale mikrobiom, som er en afgørende indikator for sygdom og opretholder balancen i dit generelle helbred.
Fordele:
Utroligt nøjagtige DNA-resultater Tilbyder tre valgmuligheder med tre forskellige priser. Data er tilgængelige for download
Udemper:
De mere nøjagtige DNA-testsæt er superdyre Skal betale for et abonnement oven i testsættet, hvilket øger den samlede prisLængste resultattid ved 12-14 uger Se nu på Nebula Genomics
Hvordan valgte vi disse DNA-tests?
Vi kiggede på de mest kendte DNA-testkitfirmaer for denne liste. Vi læser hver virksomheds privatlivspolitikker igennem for at sikre grundlæggende privatlivsbeskyttelse af dit DNA, hvis du vælger at bruge et af disse mærker.
Vi overvejede også lav- til mellemniveaupriser for at sammenligne hvert sæt i stedet for at se på de dyreste muligheder, da mange af disse mærker tilbyder sæt til forskellige prisklasser.
Hvordan fungerer DNA-tests?
DNA-tests er relativt enkle og fungerer alle på samme måde. Efter at have valgt hvilket mærke du vil bruge, sender virksomheden dig et spytindsamlingssæt. Du spytter bare i et rør og sender det tilbage til deres laboratorium. Efter flere uger modtager du dine resultater og lærer mere om dit helbred eller stamtræ i detaljer.
De fleste DNA-tests (inklusive 23andMe) bruger genotypebestemmelse til at se på specifikke steder i dit DNA og identificere de variationer, der gør dig unik. Fokus på enhver specifik variation kan føre til spor om din herkomst, helbredstilstande og andre egenskaber.
Andre tests, såsom AncestryDNA, bruger autosomal DNA-test, som måler dine autosomale kromosomer og matcher dem på tværs af en database af mennesker, der deler DNA med dig for at finde pårørende.
Hvorfor skal du tage en DNA-test?
DNA-test kan give dig en række informationer. For eksempel kan de fleste sæt på markedet nedbryde din afstamning og fortælle dig en procentdel af din arv (dvs. 25 % tysk arv eller 40 % irsk arv). Derudover kan DNA-tests krydsreference dit DNA med andre i en virksomheds database, så du endda kan finde forlængst mistede slægtninge.
Udover huslige formål kan DNA-test give indsigt i dit helbred og om du er disponeret for visse sygdomme eller tilstande. Især hvis du ønsker proaktivt at tage ansvar for dit helbred, kan det være det værd at tage et DNA-testsæt.
Kompromitterer DNA-test dit privatliv?
Mange mennesker kan være tøvende med at bestille et DNA-testsæt på grund af rapporter om kompromitteret sikkerhed og privatliv. Hvis du er bekymret for dit privatliv, så sørg for at læse DNA-testfirmaets privatlivspolitikker igennem. Derudover er det vigtigt at bemærke, at virksomheder ikke deler dine DNA-oplysninger med tredjeparter (såsom offentlige databaser eller en arbejdsgiver), men kan give oplysninger til retshåndhævende myndigheder, hvis det kræves af en gyldig retskendelse eller ransagningskendelse.
< p>Men ifølge en undersøgelse fra Consumer Reports kompromitterer disse direkte-til-forbruger-DNA-testvirksomheder unødigt forbrugernes privatliv vedrørende dine ikke-DNA-data såsom fakta om din adresse, navn, e-mail osv. Som følge heraf anbefaler CR at fravælge af DNA-forskning fra din testtjeneste eller overvejer at slette dine data, når du er færdig med at bruge dem.
Er der alternative DNA-test værd at overveje?
Her er et par andre muligheder for DNA-test at se nærmere på:
MyHeritage DNA
$79 hos Amazon 
tellmeGen
$139 hos Amazon